充足的睡眠照顾精神病患者的孩子

过去一个月,我一直在写照顾你,照顾你的孩子和正确的饮食来帮助管理孩子的精神疾病帮助父母改善他们的心理健康和健康。在下面的视频中,你会发现我的窍门,有充足的睡眠可以帮助你减轻压力,成为一个更好的父母。

养育一个孩子精神疾病患者可以推动你的优势。扔在最小睡眠,不良的饮食习惯,没有休息的,你就会有足够的压力为20人。

减少压力可以帮助你的孩子之间的差别,使事情变得更糟。我发现,如果我不是身体上和情感上,我不能足够的耐心与善良父母鲍勃同时设置适当的限制。我保持情感上的一种方法是充足的睡眠。