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多动症和圣诞节——一个伟大的组合

2012年12月26日Heiddi Zalamar, LMHC, MA

多动症和圣诞节是一个很好的组合。不,我是认真的。这是一年中少有的几次“鲍勃”可以放松,做他自己,而不必被我审查或阻止。或者他多动症的诊断.大多数时候,鲍勃和我担心学校、家庭作业等。但是,圣诞节是一年中这些都不重要的时候,不管发生什么,我们都能提醒自己是多么幸运影响多动症在他身上。

我喜欢他兴奋的眼神,喜欢他在圣诞节前每一天所经历的快乐。他变成了一个普通的孩子——兴奋,渴望,超级准备假期。鲍勃的精神振奋了我的精神,使我沉浸在节日的气氛中。

多动症融入圣诞庆祝活动

看看多动症和圣诞节是一件好事吧。多动症并没有在这个假期占据主导地位。鲍勃。他就像我们树上的星星一样闪闪发光。鲍勃主动拿出、布置和装饰我们的节日树(在妈妈的一点帮助下)。手术完成后,他拍了这张照片。鲍勃很骄傲,我也是。毕竟,这是我第一次意识到鲍勃的注意力缺陷多动障碍会在假期远足。

圣诞节的压力已经够大了——列清单、购物、装饰、计划等等。再加上一份全职工作,一个患有多动症的孩子和共同抚养……这很快就会变成一场灾难。但是,它不需要。

没有灾难。只有祝福,欢乐,礼物和乐趣。鲍勃的多动症消失了。它渐渐融入了圣诞节的气氛。它出现在教堂里(他最近不太喜欢教堂),但在我们参加完一个朋友的节日派对后就起飞了。鲍勃和其他孩子一起跑来跑去,玩棋盘游戏和捉迷藏。我没有那么担心。我们俩都很开心地庆祝一个快乐的节日,鲍勃做他自己——一个了不起的孩子。这可能是我们迄今为止最棒的圣诞节了。我期待更多。

教训:注意力缺陷多动症并不总是最重要的。圣诞节就是这样一个让人兴奋、过度活跃和注意力不集中的日子(或者一天转移注意力一百万次)。鲍勃有多动症没什么大不了的。在圣诞节,它是受欢迎的客人。给大家一个迟来的圣诞节!

APA的参考
扎拉马,H.(2012年12月26日)。多动症和圣诞节-一个伟大的组合,健康的地方。检索于2023年1月20日,从//www.5wetown.com/blogs/parentingchildwithmentalillness/2012/12/adhd-christmas



作者:Heiddi Zalamar, LMHC, MA

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