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对于患有精神疾病的孩子和抑郁的父母来说,假期不太快乐

2011年12月28日安吉拉·麦克拉纳罕

我想借此机会成为第93347个说“我很高兴有节日”的人“因为我就是。原因有很多。

22我知道这个博客不应该是关于我的——它是关于我10岁的儿子鲍勃,以及养育一个患有精神疾病的孩子的来龙去脉。当然,有其父必有其子——我就有过我自己的这通常会让“和鲍勃的生活”更加困难。“一年中最美妙的时光”是几乎没有一个例外。

我不喜欢圣诞节。我说出来了。当我还是个相信圣诞老人的孩子时(尽管围绕着圣诞老人的神秘可能比其他任何事情都更让我焦虑),这很有趣,但即使是在一个年幼的孩子,我也担心如何购买礼物(我们基本上是一个仅能糊口的家庭),讨厌商业主义,讨厌快乐的压力,以及总是不可避免的节后失望。我希望我最终能够“通过孩子的眼睛来体验它”,但有了孩子只会让我对一年中的最后两个月产生更多的敌意。

当然,我每年都会因为失去一分钟的日光而陷入抑郁,这对我没有帮助。一年中我觉得自己“被期待”做得最多的时候?也是一年中我能做的事情最少的时候。

12虽然这让我感到内疚,但我几乎被解雇的假期对我们家来说可能不是件坏事。别误会,我们有一棵圣诞树;自12月5日以来,它和有限数量的装饰品一直在展出。我们会和家人一起庆祝。但我们没有“做”饼干,没有唱圣诞颂歌,没有购物,也没有任何家庭“应该”在12月做的活动。主要是因为我根本无法集中精力让它们发生;还因为鲍勃已经绷得比瑞士表还紧了,而我又不想弄乱那个水果篮。

鲍勃也在年底达到了他的“低谷”。但他对圣诞节的兴奋和期待并没有消失。也许他也分享了我童年时的一些节日焦虑,因为他从感恩节到新年都散发出一种疯狂、紧张的能量。

我们不是诺曼·洛克威尔的画像。

但也许这并不是什么大事。也许是度假(或者,如果我有自己的方式,做他们)我们的方式是完全好的。就像我丈夫说的,“20年后,他不会为2011年没有做圣诞饼干而哀叹。”

好点。

APA的参考
麦克拉纳汉(2011年12月28日)。假日对患有精神疾病的孩子和抑郁的父母来说不是那么快乐。2023年2月12日,从//www.5wetown.com/blogs/parentingchildwithmentalillness/2011/12/holidays-not-so-happy-for-mentally-ill-child-and-depressed-parent获取



作者:Angela McClanahan

明迪
2011年12月29日晚上11:59

我发现日光灯有助于治疗SAD,而且相对便宜。

史蒂芬妮
2011年12月29日下午2:06

我认为所有这些可爱的饼干和包装精美的礼物的宣传都是为那些抑郁和/或有其他精神疾病的人准备的。我大儿子小的时候,每年圣诞节他都会大发脾气。他对自己得到的从不满意。他又哭又叫,太可怕了。现在我患有抑郁症,和其他人不同,我甚至不想做孩子们小的时候做过的事情。我想做的就是11月睡觉,3月醒来。我感到完全筋疲力尽,对生活毫无兴趣。

mef123
2011年12月29日12点04分

我儿子也是这样。从感恩节到圣诞节,他都很开心。他都13岁了,还是很兴奋。我喜欢看到他这么兴奋,但这有点让人不知所措和恼火。我明白了,你并不孤单。
米歇尔

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