精神疾病在媒体上可以造成广泛的公众讨论。如果你有真实的精神疾病的经验,别人可能试图吸引你对媒体报道在谈话中,没有意识到你的故事。我经常发现自己变得心烦意乱的在媒体上发表的其他精神疾病,因为我哥哥的慢性焦虑和抑郁。
精神疾病在家庭
当我们小的时候,我代表我的弟弟因为他的演讲推迟很多。他会经常混淆或读错他的话,我会发现自己充当某种业余翻译发言时,他的直系亲属以外的任何人。我最常用的短语,“他想说的是。”
过去的这个周末,我和我哥哥在隔离之后重聚,亲自见面3月以来首次。他开车去我家,见过我的新小狗,我们花了一整天走路,吃饭,一般迎头赶上。
我在上一节讲了一些文章关于我的家庭都有不同的方式支持我的精神病弟弟当他第一次被诊断为焦虑和抑郁。什么开始作为一个理由认为已经变成了我们最大的优势作为一个家庭,我们是多么的幸运,有这么多不同类型的支持提供我们的爱人,彼此?
我的家人都有一个不同的支持方式时我哥哥的精神疾病。在早期的抑郁和焦虑的诊断,我们用来判断对方这些差异——我们每个人相信我们的方法是最好的。我现在看支持的风格不同,。
有很多不同的流派如何支持精神疾病的人。在早期的弟弟的诊断,我疯狂地研究最好的方法帮助他,发现自己完全淹没所有的相互矛盾的信息。一个博客会告诉我听他谈论他焦虑的想法,接下来会告诉我去避免重定向会话固定。一个博客将会鼓励我去设计一个常规的家庭每天早晨喝咖啡一起,下一个会说删除所有caffeine-based兴奋剂。我不知道听谁。
在努力支持你的家庭成员与他或她的精神疾病,很容易变成无益的微观管理领域的症状。我知道这个,因为它是一个错误,我用自己的弟弟。
因为我哥哥被诊断为焦虑和抑郁,所有类型的人试图给他建议他的心理健康症状。很多人没有经验的心理健康诊断自己——尽管他们的意思不错,他们的心理健康状况的建议可以加剧抑郁和焦虑症状如果我弟弟跟着它。
我必须承认,家庭治疗是我们家从来没有尝试过的东西。我弟弟接受密集的认知行为疗法,当他第一次被诊断为焦虑和抑郁,和主持人建议的家庭治疗。我父母拒绝的想法——我猜每个人都坐下来谈论他们的感受陌生人感觉不正确。
