当你患有精神疾病时，找到生活的意义

患有精神疾病会影响个人生活经历的意义。我有很多家庭成员精神疾病说他们觉得自己的生活不能和神经正常的同龄人一样有意义。这是不对的。这是一篇关于如何找到生命意义的文章，是从患有精神疾病的人的角度写的。

精神疾病患者如何找到生活的意义

追随你的激情

我们喜欢做的事情往往是我们应该做的事情。我们在做自己喜欢的事情时感受到的激情会转化为更努力的工作。更大的成果，以及非常令人满意的总体产出。对我来说，我感觉有激情是为他人服务。

为了追随我服务他人的热情，我可以走很多条路来找到成就感。我考虑过很多可以给我提供非常有意义的生活的选择，比如社会工作、警察工作和儿童保育。既然我已经缩小了一些适合我激情的选择，我就可以马上开始寻找生活的意义了。

相信旅程

一个家庭成员抑郁症和我分享他们寻找生活意义的方法。他们说他们克服了抑郁，总是至少多走一步，因为，最重要的是，他们相信这段旅程走到最后一步都是值得的。他们相信相信旅程，学会爱和接受生活的曲折是他们的意义所在。

他们继续向寻找真正的幸福意义在于，一个人必须关注当下，并在其中找到平静。她解释说，如果她总是能看到当下最好的部分，那么这种技能将转化为一种更快乐的经历。她说生命有我们赋予的意义，所以我们必须期待生命中所有的小秘密都是有意义的。

试错法

另一个家庭成员双相情感障碍向我解释说，他们必须在生活中尝试许多不同的道路，才能找到自己的意义。他们给我的建议是永远选择幸福归属感和不定居在一个没有成就感和意义的地方，即使这意味着从一个机会跳到另一个机会，而不是始终如一。这个家庭成员想让我知道，我的意义就在那里，我只需要去寻找它。

我相信每个人都可以过有意义的生活，只是很难找到而已。如果你患有精神疾病，如果很难找到有意义的生活，请记住追随你的激情，相信自己的旅程，永远不要停下来。