如果你认为你关心的人有自杀的危险，你可能会感到担心，无助，或不确定如何帮助(理解和帮助自杀者)。如果那个人就是你，很有可能你甚至不觉得你在乎自己，或者没有人在乎你。但是，事情的真相是，即使感觉不到，有人确实非常在乎。自杀的想法有一种不可思议的能力，它会把任何积极的思维过程拒之门外，让自杀者错误地相信，他或她的生命无关紧要。

众所周知，假期对每个人来说都是有压力的，然而，对于有心理健康障碍的人来说，假期可能会脱轨。所有额外的活动和额外的责任可能会被证明是太多的兴奋，或者会导致那些有各种心理健康诊断的人发展额外的挑战。对于那些患有精神疾病的人来说，假期里发生的一些事情会让他们特别难受。

如果你或你爱的人被诊断为双相情感障碍，你就会对经常出现的并发症非常熟悉。情绪的极端变化，从狂躁到抑郁，会让人筋疲力尽，如果管理不当，可能会给个人的生活铺平一条毁灭之路。一般来说，双相情感障碍治疗的目标是稳定情绪波动，防止双相情感障碍带来的情绪起伏，使患者和他/她周围的人处于危险之中。但如果事情出了差错怎么办?

我知道，对一些人来说，可能很难相信有过结束自己生命想法的人可能不符合住院精神健康项目的录取条件。然而，自杀念头和主动自杀之间有明显的区别(从自杀念头到自杀企图)。主动自杀的人实际上已经采取了结束自己生命的步骤，可能已经制定了计划。另一方面，那些有自杀念头的人往往只有短暂的自杀念头，但没有真正的计划。

医生在他们的领域是专家，因此，当他们给我们一个精神健康障碍的诊断，如双相情感障碍，我们相信他们。然而，医生并不是完美的，不幸的是，有时一个人可能会被误诊。一些研究表明，在结构化的临床访谈评估中，只有不到一半的人被诊断为双相情感障碍，实际上符合诊断标准。