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我想放弃抗抑郁药

2021年6月2日安娜贝拉克劳森

几周前,我的治疗师建议我改变药物。我现在已经是第五个了抗抑郁药两年后。不管药物对治疗我的抑郁症而且焦虑症状,似乎总有一段时间,我需要尝试其他的东西。在这一点上,我几乎想放弃抗抑郁药。

为什么我想放弃抗抑郁药

找到合适的药物是令人沮丧的

这个过程很漫长,而且常常令人失望。一种新药通常需要四到六周的时间才能发挥作用,所以这既是一种承诺,也是一种跳入黑暗的尝试。放弃抗抑郁药似乎是更容易的选择:更少的失望,更少的负面副作用,更少的时间投入到感觉徒劳的事情上。

我甚至没有动力去吃一日三餐;我怎么可能找到动力去尝试(又一种)新的抗抑郁药呢?我干这行很久了。每一个变化都有潜在的破坏性副作用,包括自杀的念头体重增加、食欲变化、睡眠障碍和难以集中注意力。

我不知道抗抑郁药是否有效,直到它非常明显这可能是我开始服用4天到3个月的时间。要知道哪种药物对一个人有效,没有多少可靠的方法。这要归结为反复试验。我也经历过很多我在恢复过程中犯的错误。

抗抑郁药的副作用难以忍受

在服用一些抗抑郁药的过程中,我坚持服用了足够长的时间,直到我知道它们有所减轻精神疾病症状。然而,我仍然觉得我没有找到完美的。每种都有副作用,我得选一个副作用值得忍受

例如,我现在正在服用的药物可以让我在不焦虑的社交场合但早上起床很难,晚上我发现自己焦躁不安。我一直生活在这些副作用中,因为我很感激我能再次和人们在一起。

作为一个为我寻求最好药物的人,我必须感激胜利,无论多么小,即使它们被看起来像损失的东西所笼罩。我和我的心理医生谈谈每种方法的优缺点。尝试一种新的药物的决定最终还是取决于我,这是一种授权。话虽如此,这个过程偶尔还是会让我不知所措。

我不会放弃抗抑郁药

抗抑郁药让我感觉更好的机会。我可能还需要几年的时间来找到最适合我的剂量和药物,但我想我愿意继续下去。

尽管这个过程令人沮丧,尽管我很想停止服用抗抑郁药,但我相信药物现在对我来说是一个很好的工具。我希望药物能像胶水一样把我大脑受损的部分粘合起来,这样有一天我就不再需要抗抑郁药了。但现在,我会继续努力。

APA的参考
克劳森,A.(2021年,6月2日).我想放弃抗抑郁药,HealthyPlace。2023年4月12日,从//www.5wetown.com/blogs/mentalhealthforthedigitalgeneration/2021/6/i-want-to-give-up-on-antidepressants获取



作者:安娜贝尔·克劳森

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