在社交媒体上称重身体羞辱

每天在社交媒体上看到的身体羞辱对心理健康产生了重大影响。在现代社会中，似乎几乎不可能避免社会的理想身体版本。身体羞辱包括批评我们自己的身体和/或批评他人的身体。在杂志，电视和社交媒体上，那些不符合完美身体的想法的人面临审查和虐待。社交媒体通常会通过身体羞辱影响心理健康。

身体羞辱在社交媒体上大量存在

无论是讨论名人的体重增加还是批评我们自己的反思，社交媒体上越来越多地存在羞辱。在Facebook，Twitter或Instagram feed上，我们被与体重和身体有关的图像和主题所消耗，使我们难以拥抱我们的自然身体，并且更容易批评它或其他人。可以在用户中看到身体羞耻感，以评论他人的照片，以与人的体重和身体有关的残酷评论（暴饮暴食和身体羞辱）。

身体羞辱对心理健康的影响非常严重，无论您被称为太胖还是太瘦，都会破坏自尊心。

正面图像减少了身体羞辱对社交媒体的影响

社交媒体上的身体羞辱压倒性的存在鼓励了采取行动的呼吁。尽管社交媒体允许更多的身体羞辱受害者，但它也引发了阻止身体羞辱的运动。标签#bodyshaming经常在Instagram上使用，并带有男性接力的照片积极的身体信息。

我们身体的积极形象的存在鼓励了许多因严重不安全感而苦苦挣扎的人的自尊心和更好的心理健康（15种破坏身体图像问题的方法）。

模特Ashley Graham，他是第一个在杂志封面上展示的大尺寸模型体育画报，执行泰德谈话并向听众透露她选择爱她的背部脂肪和脂肪。格雷厄姆（Graham）在时装界产生了重大影响，并处理了她的社交媒体平台上的身体羞辱。令人惊讶的是，格雷厄姆（Graham）因轻微的体重减轻而面临羞辱，粉丝们在社交媒体上表达了对她的身体的反对。

身体羞辱对心理健康有重大影响，需要认真对待。重要的是要与拥抱自己的身体的强大，强大的人的积极形象相连。

身体羞辱，特别是在社交媒体上的问题正在正面面对。男女在表达对自己身体的热爱的中介平台上挺身而出，在社交媒体上受到关注，并对社会产生了重大影响。揭示其最大不安全感的图像的人们激励着世界各地的其他人做同样的事情。现在是时候开放有关身体羞辱及其对心理健康的影响的对话。开始拥抱反思。停止审查。我们的身体应该得到爱。

结束在社交媒体及以后的身体羞辱的方法

该视频讨论了我们如何参与结束身体羞耻感，以及在社交媒体上找到正面形象的有用技巧。社交媒体无处不在，它可以用作寻找正面形象的有用来源。使用的不同主题标签以及遵循的帐户可以改变我们自己的身体和其他人的身体。现在是时候拥抱我们的身体并结束身体欺凌了。

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