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如何安全无恐惧地停止服用抗抑郁药

2016年1月22日克里斯汀Virag

抗抑郁药可以帮助人们度过各种各样的心理健康的挑战和疾病,你可以安全地摆脱抗抑郁药,没有恐惧。有些人可以持续数月甚至数年。在某些情况下,抗抑郁药物可能是暂时的。一旦感觉恢复健康和强壮,就由个人决定何时以及是否要停止服用药物。然而,尽管患者可能已经足够健康,但停止用药可能会让人望而生畏,因为他或她可能会突然回到开始用药时的状态(我的抑郁感觉不真实).我的情况就是这样。在这段视频中,我表达了我对抗抑郁药物的想法和恐惧,以及我如何希望最终安全地摆脱抗抑郁药物,不再恐惧。

对服用抗抑郁药的恐惧

如果你感觉好了,就可以停止服用抗抑郁药。但如果你担心精神疾病会复发,阻止他们可能会很可怕。以下是我的想法。

自从我经历了严重的抑郁症而且焦虑在2015年初。就我个人而言,我开始注意到服用它们后我的情绪有了显著的改善。然而,我坚持锻炼、健康饮食、冥想和其他各种各样的事情来帮助我的精神状态——所以我不完全确定是不是药物帮助我度过了难关;我很感激能再次康复抑郁症的治疗方案beplay体育中心).然而,现在在抗抑郁药的帮助下,我感觉好多了,我害怕停药。我无法预见在不久的将来有一天,我可以自信地生活得快乐和成功,而不用服用药物来摆脱抑郁和焦虑。

停止服用抗抑郁药和感到恐惧

在这个视频中,我将解释如何进一步摆脱抗抑郁药物,并为那些有相关经历的人提供支持。

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APA的参考
维拉格(2016年1月22日)。如何安全、无恐惧地停用抗抑郁药,健康的地方。于2022年10月16日从//www.5wetown.com/blogs/mentalhealthforthedigitalgeneration/2016/01/how-to-come-off-antidepressants-safely-and-without-fear检索到



作者:克里斯汀Virag

丽莎
2016年1月25日凌晨4:14

我已经服用venlefaxine和ammytrip他林18年了,在医生给我过量后,我在一个圣诞节和新年突然戒掉了它们,我很害怕停药

朱迪·H。
2016年1月23日上午10:33

我35岁的儿子已经服用相当大剂量的文拉法索15年了。有一段时间,他去看了一位精神病医生,这位医生试图让他戒掉文拉法适。我不知道她的方法有多好,那是隔天一次。他开始每天都有越来越频繁的“头部嗡嗡声”发作,最终在这个过程中变得疲惫和生病。他太绝望了,他重新服用了之前吃过的同剂量的文拉法适也不再去看那个医生。因为文拉法适是胶囊,所以不可能为了每天降低一点剂量而打破药片。他现在对离开文拉法松感到害怕,一想到他的余生将不得不服用它,他就感到沮丧。他是一个非常忙碌的律师,每天都要处理数十亿美元的并购交易。有人告诉他要忍受戒断药的影响,但他的工作,他必须时刻保持最佳状态。有人有类似的经历吗?你是如何度过的? Thank you

约翰
2016年1月22日早上6:23

我可以联系。2014年,喝啤酒、抑郁和焦虑达到了最低点。得到了帮助,吃了六个月的药。然后很快就一个人走了。更糟。然后从2015年8月开始重新服用氯硝西泮和Seraquel。我睡不着,所以我需要帮助。现在我每天有7个小时的时间。
今天,我确实感觉好多了。重新开始慢跑,吃得更好,读书,说话等等。我也想停药,但什么时候?我的计划大约在3个月前开始,当时我吃了药,把药掰成了两半。所以我服用了一半的剂量,仍然睡得很好,到目前为止还没有注意到对抑郁、焦虑和健康有任何负面影响。我会一直坚持到2016年5月。我的夏季计划是服用一半剂量,但随着我的慢跑和态度的不断提高,我会少吃一些。
希望到2016年10月,我能完全戒掉它们。但我的方法是缓慢但有条理地减少,然后再降到完全零。这就是我的计划。祝你好运。

在回复通过匿名(未验证)

2016年2月3日下午1:03

谢谢楼主分享。我认为你的做法是正确的,我祝你好运
克里斯汀:)

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