甚至在我被诊断出患有注意力缺陷/多动症（ADHD）或知道ADHD过度刺激的症状可能会导致急剧恐慌发作之前，1我对参加我的第一个音乐节感到不安。

当我没有注意到注意力缺陷/多动症（ADHD）时，我与浪漫伴侣进行了争论时，我经常发现自己无法形成连贯的句子。我想说了很多话，但是试图将这些想法从我的嘴里转移到我的嘴里，这使我感到自己吃了一勺太大的土豆泥，现在被要求在电视上唱国歌。我的身体会焦虑。我的脑海将是电视静态的混乱旋风，当我张开嘴时，所有的东西都是一个漫长而令人讨厌的蜂鸣声，让所有人都知道该频道无法访问。

在被诊断出患有注意力缺陷/多动症（ADHD）之后，我经历了几个阶段，然后完全接受该疾病。我不知道官方诊断后的生活是什么，但是我经历了从解放AHA时刻到沮丧和绝望的一切。每个人都在诊断后对他们的情绪进行不同的处理 - 因此，我认为分享我最近被诊断和/或苦苦挣扎的人分享我的时间表会很有帮助。这些阶段按照经验的顺序列出。

在接受“轻度注意力缺陷/多动症（ADHD）”的临床诊断后，发生了一些奇怪的事情。我认为解放会变成数周，即使不是几个月的自我厌恶和贬值。我没有学习如何与我的多动症共存，而是成为了它。

患有注意力缺陷/多动症（ADHD）的人在工作中面临许多挑战，但是有一些方法可以帮助他们脱颖而出。我个人喜欢这种立场的结构和稳定性，但是在同一个地方做某事的想法八个小时，通常是在别人的监督下，这是令人生畏的。也就是说，以下建议适用于传统与否的各种工作。

精神科医生威廉·多德森（William Dodson）开发了一个专门适用于注意力缺陷/多动障碍（ADHD）的人：拒绝敏感烦躁不安（RSD）。拒绝敏感的烦躁不安适用于ADHD患者，因为ADHDER往往特别敏感。尽管RSD的存在是为了辩论，但Adhders的情感却没有。许多患有这种疾病的人都同意他们对拒绝，批评和失败非常敏感。

当我们与另一个人建立关系时，我们会出色的事情，而他们擅长的事情。为什么不找出自己最喜欢的东西，以及他们是什么，然后将团队标记为生活呢？

我已经将计算机调整为那些有趣的网站之一，这些网站可以让您看一吨电视，我正在观看顶级厨师的第四季。这个季节有一个人让我想知道我们的那些患有注意力/多动症（ADHD）的人如何看待他人。我的想法为零，他是否有成人多动症，但肯定看起来确实如此。我的意思是什么？

成人注意力缺陷/多动症（ADHD）可以使无聊的任务看起来更加无聊。我们都是这里的成年人（除非您是孩子 - 在这种情况下，您可以有无聊的成人任务值得期待），而且我们所有人都有通常不会收到任何津贴的琐事。我小时候从来没有得到津贴，当我的朋友每周只有几美元就成为父母的孩子时，这似乎是如此不公平。作为成年人，我们要完成无聊的，必要的，可怕的日常任务？金牌怎么样？

对，是真的。患有成人注意力缺陷/多动症（ADHD）的人有朋友。好吧，也许不是我们所有人，因为当然有一个成人多动症的人没有朋友的可能性。所以，让我重新开始。对，是真的。我们中的许多人与成人多动症有朋友，我们可以完全利用它们来发挥自己的优势。这句话听起来绝对是我的意思是我们虐待我们的朋友，但是请等一下，亲爱的读者，看看我的意思。