保持一致的,对任何人来说都是一个挑战。然而,保持一致的可以是特别困难的对于那些受到注意缺陷/多动障碍(ADHD)的影响。

独自生活对我来说是最好的或最坏的,而且它经常波动。作为一个成年人患有注意缺陷多动症(ADHD),很容易偏离手头的任务或花一整天什么都不做,这就是为什么我努力使我的公寓ADHD-friendly。

曾几何时,不久前,我只有怀疑关于注意缺陷/多动障碍(ADHD)。所幸,我召集必要的资金来诊断,而这正是我收到在2018年初的一天,坐在医生的办公室。,一个模糊的预感成为坚实的确认,我开始服用ADHD药物治疗,我的生活改变了。

我一个人在互联网上,这意味着大公司像谷歌和Facebook可能收集到足够的数据我重新创建我Metaverse AI。该是我的社交媒体源的好处是与我的兴趣一致,Instagram推荐我的产品,我买不起,但肯定想要的。说,我有时担心算法太了解我了,尤其是当TikTok开始展示我视频后视频的人讨论他们注意缺陷/多动障碍(ADHD)。

当你的生活一直是一个难以执行任务由于注意缺陷多动症(ADHD),很难不成为专注于生产力。所以百分之零生产率天会导致自我批评。

许多研究、文章和固执己见的在线用户声称,美国过度诊断注意缺陷多动症(ADHD),导致过度依赖兴奋剂ADHD药物安非他命和右旋安非他命(苯丙胺)和盐酸哌醋甲酯(利他林)作为一个被诊断为多动症作为一个成年人,我经常思考如何不同我的职业道德可能是如果我被诊断和ADHD药物治疗的处方,说,15或18不是24个小时。我可以说没有怀疑我的药物帮助我保持生产力和专注,和我希望我有同样的能力当我还是个学生。

感谢我的注意缺陷多动症(ADHD),我经常锻炼例程开始,爱好,和项目之前放弃他们不久之后。我曾经后悔错过机会达到精通不同的学科,所以我发誓要选择一个爱好,坚持到底。我选择锻炼三年前,三年后,我很高兴地报告我住。

几乎每一天,我告诉自己我要9点钟开始工作和生产。几乎每一天,我对自己很失望。与一百万年在我的脑海里,我一个人的想法,一百万的目标,和一百万的方法使事情发生。在实践中,我容易分心,基本上所有的事情。这是令人沮丧的。我想把我自己。我想做了不起的事情,但是我经常发现自己躺在沙发上观看YouTube视频和几乎没有关注。我努力的动机。

自我同情对我来说并不容易。然而,一旦我对自己很苛刻,我管理自我同情我日常生活的一部分。现在我已经得到了我的注意缺陷多动症(ADHD)控制,阻碍和提醒自己个人的进步是更重要的。

失明的事实,时间是成人注意缺陷/多动障碍(ADHD)的一部分,对我来说实在是太明显了。例如,我不太喜欢下午早期,主要是为他们的速度似乎每一天。