好吧,我一直想问一个问题:为什么我们称它为ADHD药物治疗的“假期”?我们在英格兰吗?“哦,是的,资本、资本!今天我们没有把利他林,有一个快乐的好时机!”For me, Wednesday of last week was anything but jolly good and it certainly didn't feel like a holiday. I suppose, though, if we Americanized it to "medication vacation" it would be just as unhappy-making. Without ADHD drugs, I feel as if I've traveled to England only to watch BBC America!

这是一个不可否认的事实——大多数新年新计划失败。不是因为我们不希望改善我们的情况或缺乏动力,我们所做的!事实是,我们中的大多数人不花时间创建的目标将为我们工作。当1月1日左右,巨大的压力来概述目标和决议在接下来的365天。我们中的许多人精疲力竭的节日庆祝,我们跳进膝跳反射的承诺——减肥,更加专注,等等。我们不花时间去评估我们最伤害或梦想。

ADHD周末布鲁斯可以罢工似乎不另行通知。它隐藏在每个星期五,在拖延时间,直到它可使其移动。每一个。单身。星期六。你会感觉你一直耐心;你等待通过五天的工作和/或学校,你只要求一些停机时间。真的是太多?多动症周末布鲁斯可以感知你的欲望和战俘!它的攻击。 The Weekend Blues strikes again.

情人节啊。一天传统上用于庆祝爱。正在迅速接近,我的思想转向关系,各种不同的ADHD的关系,以及多动症如何测试即使是最强的连接。当和我一起工作的成年人,通常我们的训练课程的重点转向请求处理冲突与合作伙伴的最佳方法。我经常听到这些问题:

你好,朋友。几乎我伊丽莎白普拉格,一个30岁的加10 - 20白色头发。其中一半以上了今年夏天在尸体实验室在我第一学期学校在马里兰的物理治疗。我住和我可爱的妻子,谁会有一天拯救世界,和我的两只猫,两人不断寻求推翻当前的权力结构。对我非常重要的一件事:我痴迷于冰岛。

几个月前,我写了“引爆点:“. .在人们的生活当他们使用的策略,以弥补他们的ADHD的挑战似乎不再工作。这种“临界点”通常经验压倒的感觉和混乱。直到一个“临界点”,人们已经能够平衡多动症已知或未知的挑战和策略他们甚至可能没有意识到他们使用。直到“临界点”,他们已经能够适应并能够很好地应对他们的症状,甚至只要是在雷达下进行正式的诊断ADHD(换句话说他们的症状不干扰他们的功能)。但出于某种原因生活变化——它可以升职,关系变化,学校的变化,或任何无数不同的东西——呈现当前策略无效的,随着时间的推移,有一种感觉,一切都不再“顺利”,实际上,生活似乎分崩离析。这篇文章让人共鸣。我收到了很多读者的邮件说他们向前滑行了大部分的生活,不知道他们有多动症,直到他们改变工作或孩子(孩子带来的淹没和混乱似乎是最大的转折点之一)。然而一旦他们读这篇文章,这一切都是有意义的——他们被打翻,挣扎不知道为什么和如何正确的自己。

我最喜欢的广播电台正在颂歌,贺卡是到达我的邮箱,越来越多的房屋闪烁在我晚上开车回家。它的官方假期都在这里。放假后,我就一直在思考,如何写一个关于最好的生存技巧和享受他们的博客如果你或者你爱的人有多动症。然后我开始追忆过去的季节与我的孩子们决定去一个不同的路线。庆祝ADHD可以把每年的这个时候的乐趣:

当你想到9月份,你的脑海里会出现什么?脆笔记本,新背包,锋利的铅笔与全新的橡皮擦,与老朋友,运行在课外的体育运动和活动,享受休息和健身房。或记住ADHD药物治疗,早上疯狂,与作业,要注意,与老师,安排今年的504或IEP会议。

这是几周以来成功多动症Telesummit和我的心终于安静下来。所有这些技巧和策略,加上能量和兴奋的听众和演讲者,我的大脑了。我想实现在我生命中的一次,改变一切吧!所有这些伟大的想法在我的脑海里嗡嗡作响,“我要做”,创建这样的噪音,我不知道从哪里开始。通常当有太多,没有明确的路径对要做什么和去哪里。所以我离开,专注于其他项目。上周,我下载录音再听的每一个电话的目的,选择一个或两个策略,我现在能做的(听录音计划在几个月更多的想法)。这里有一些要点和“啊哈”我计划在我的生活现在添加:

正如成人多动症有许多不同的方式出现在我们的生活中,也有许多不同的方式来管理和成功多动症。适合别人的可能不是最好的策略你…还是?今天的文章中包含的概述十独特有效的ADHD管理方法,或方法可以成功多动症,紧随其后的是一个免费ADHD telesummit邀请加入我。会有来自高层的一些介绍多动症专家和专业人士从我们的社会,谁会教你更多关于每个技术和如何使它为你工作。我知道从这些专家你会发现至少有一个策略,就是适合你,或者更有可能的是,几个结合,将使所有的差异。享受吧!