我的ADHD迫使我积极倾听
根据我的经验,成人注意缺陷多动症(ADHD)产生强烈的冲动。对我来说,这意味着买不必要的东西,进入不确定的情况下没有适当的考虑,和一个贫穷的健谈的人。
积极倾听可以帮助我多动症
许多年前,我学会了积极倾听。那是因为我已经厌倦了吹在人在参数和不给他们说话的时间。所以,我开始听积极:没有中断,细心的接触,反应。这种转变很有效的交互。你可以听到更多关于积极倾听帮助我与ADHD在下面的视频。
另请参阅
APA的参考
托马斯,m(2022年7月5日)。我的注意力缺陷多动症迫使我积极倾听,HealthyPlace。检索2023年6月2日从//www.5wetown.com/blogs/livingwithadultadhd/2022/7/my-adhd-forced-me-to-listen-actively
