多动症与时间失明之间的关系
时间失明是成人注意力缺陷/多动症（ADHD）的一部分，这对我来说太清楚了。例如，我不太喜欢下午，主要是因为它们似乎每天出现的速度。
我每天上午7:00至上午8:00醒来，做咖啡，读一点，淋浴，坐下来上班，但似乎每天几乎每天都没有失败，我实际上并没有开始这项工作直到近1:00。最糟糕的部分是，我不知道坐下和开始工作之间的时间去向。如果我在公寓里设置了一个安全摄像头，看了看镜头，我可能会看到自己在房间里节奏，从冰箱里拿一杯饮料，检查我的手机或进行任何随机活动。
尽管如此，几个小时从来没有过去。
什么是“时间失明”，为什么对多动症患者很重要？
时间失明是注意力缺陷/多动症障碍的症状这是指我们有多动症的人如何感知时间。正如研究人员调查的多动症更多 - 重要的是，作为对终身疾病的理解，而不是儿童独有的东西，他们已经发现了很多关于如何如何成人多动症影响生活。
在研究中，研究人员发现，患有多动症的人在基于时间的任务方面进行更多的努力，并在此后保留对该任务的特定部分的记忆。此外，基于时间的任务定期导致以下内容：
“患有多动症的受试者的认知超负荷，这可能导致日常生活中的严重劣势，并阻碍学校或工作的表现。”1
基本上，有些患有多动症的人经常觉得时间正在流逝，这种看法创造了恐慌，，，，焦虑，忧虑和压力。我们不仅很难看待时间流，而且我们还努力准确估计某些时间会花费的时间，以及难以回顾过去事件的时间表。
时间失明不是我们认为是的劣势
在恐慌，混乱和迷失方向之间不断循环循环是令人沮丧的，因为我们的生活正以与光的速度相抗衡。值得庆幸的是，时间失明不是威胁生命的慢性病。实际上，时间失明与我们作为个人在世界上的运作方式无关，而与世界建立对我们不利于我们的系统的方式有关。
我们的时间表与每个人的时间表相同，通常从九到五个工作，围绕会议的时间表，这些时间可能会中断富有成效的回合超焦点，将我们的神经发病的大脑粘在神经型世界上。这并不是说我们无法完成事情，也不是我们不能成为社会上富有成效，高功能的成员；这是因为我们的社会经常无法为我们提供成功的资源。
许多患有多动症的人知道他们的当前状态，无论是多动做所有事物的状态或不专心的i- just want-want-to-Chill状态。但是，由于我们习惯了自然的潮起潮落，因此我们知道如何与他们合作并获得最大的利益。实际上，只有当我们必须遵守被认为是“正常”的问题时，就会出现问题。
我讨厌下午，因为我觉得那时应该已经在工作了，但事实是，我倾向于在晚上做得最好，而且我倾向于早晨最放松。
不，不是“正常”例程，但这是我的常规。
拥抱您的常规。
资源
- Ptacek R.等人，”注意力缺陷多动障碍（ADHD）感知时间的临床意义：综述。”医学监测器，2019年5月26日。
APA参考
Harvey，A。（2022年3月22日）。多动症与时间失明，健康场所之间的关系。于5月23日从//www.5wetown.com/blogs/livingwithadultadhd/2022/3/the-relationshiphiphip-between-between--adhd-------------------
作者：奥斯汀·哈维
这是写得很好，内容丰富。我真的很高兴您提出了多动症与焦虑之间的联系。多动症使许多人很难保持井井有条。这给不断要求多任务并按照严格的截止日期的员工感到压力。有时，一个人花了很多时间寻找丢失的文件，以至于他们没有时间在上班时间完成所有工作。
雇主可以为雇员提供住宿，但必须为工作期望“合理且公平”。不幸的是，一些公司在ADA中发现漏洞。他们可以声称，实际上，看似简单的住宿是不合理的。例如，如果每小时付款员工，则可能不允许他们在办公时间之外工作。原因是，如果员工声称他们在工作的所有时间内都没有报酬，则可以起诉公司。但是，如果公司向残疾人提供合同的公司说他们可以在办公时间外工作而不付费额外的时间，该怎么办？压力将减轻很多。员工将能够以高质量的结果完成工作！
当然，人们可以说这是“不公平的或平等的”，因为接收住宿就像“作弊系统”。对于隐藏残疾的人来说，尤其如此，因为挑战并不明显。但是每个人都有获得成功机会的权利。有些人比其他人需要更多的帮助，这没关系。