多动症的联想思维是什么?感觉如何?

的人注意力缺陷/多动障碍经常联想思考，而不是线性思考。我并不是唯一一个从一个想法跳到另一个(又一个)的人。虽然我们中的许多人无法追踪我们的大脑从一个想法到另一个明显不相关的想法的步骤，但我们中的一些人可以——通常是在实现了跳跃之后。

联想思维是怎样的

例如，有人可能会谈论一个电视节目，让我想起一个类似的系列。这让我想起了一个以前的朋友，他喜欢后一个系列，这让我想起了和那个人一起参加夏令营的情景。然后我想起了和另一个露营者在一起的欢乐时刻。这就是为什么，在那个人提到一个电视节目后的一秒钟，我就会因为一些看起来完全无关的事情而笑。

在某种程度上，我们都会这样做，但这种凯文·贝肯的六度心理版本似乎在多动症患者中尤其普遍。许多ADHD患者不喜欢这种困惑，但也有一些人(包括我自己)喜欢追溯我们的思维旅程:我们是如何从A点到达X点的?我很高兴能找到那么多多动症患者欣赏自己的这一面。¹这种联想思维会有所帮助创造性、分析性和解决问题的努力．它能让人建立不寻常而有趣的联系。

联想思维和头脑风暴与组织

这有助于解释为什么在写作时，我经常喜欢头脑风暴(当我没有压力的时候)，但是组织困难．我很难理解没有结构的大纲。感觉就像我只有在服药时才能组织一篇文章。然而，我意识到有各种各样的提纲方法，其中一些是非线性的和联想的，但仍然是结构化的。(参见“多动症和写作以获取更多信息。)

当然，这些挣扎和成功也适用于写作以外的活动。联想思维会导致很长很冗长的谈话，就像我经常和我的一个朋友一样，他也患有多动症。有时我会因为没有说到点子上而感到沮丧，但现在我试着接受它(在合理的范围内)。

我们很难控制自己对周围环境和思想的注意力。这可能会导致很多问题，但也可能导致迷人的发现。

你是如何发现联想思维在多动症大脑中起作用的?你的脑海中是否经常出现相关的歌曲，你是否发现自己坐在摇摇晃晃的椅子上后会思考宇宙的起源，还是你的大脑根本就不是这样运作的?请在评论中告诉我。

源

1. 添加论坛，"联想思维——你会这样做吗?2010年12月。