注意缺陷多动障碍导致阅读困难的提示

我喜欢买新书，但是注意力缺陷/多动障碍(ADHD)使阅读变得困难。发现书籍封面之间的内容是一种美妙的体验。然而，完成这些书是另一回事。就像患有多动症的人一样，我很难跟进在事物上，包括阅读;其他患有多动症的人会因为其他原因而发现阅读困难。

许多患有多动症的人在阅读方面有困难。有些人一遍又一遍地读一个句子，因为他们第一次没能集中注意力。另一些人读了书却不记得读了什么。很多人多动症hyperfocus阅读是否能抓住他们的兴趣。adhd患者发现阅读具有挑战性的一个原因是他们中很大一部分人患有阅读相关的学习障碍。大约四分之一的儿童患有多动症与阅读障碍作斗争．

患有多动症的阅读技巧

如果你喜欢其他爱好而不是阅读，这是可以的。我一般喜欢阅读，但很难强迫自己去读。下面是我让自己阅读的一些方法:

• 我带着我的ADHD药物治疗．服药后一个小时左右，我的注意力会更集中，这有助于我集中注意力。
• 我在做其他事情的时候看书。我还在玩模拟人生这样我就可以一边阅读，一边做其他不需要动脑的事情。
• 我喜欢读什么就读什么。我尽量选择那些我渴望深入研究的书。
• 我醒着的时候看书。我知道睡前阅读可以放松，但我发现我的大脑太累了，无法投入到文本中。
• 我选择的书种类繁多，但数量有限。有一段时间，我的床头柜上放着四本书，两本非小说，两本小说。这让我不至于不知所措，但它仍然把事情混在一起，让我保持兴趣。如果你觉得这太难了，一次只看一本书。(这就是我目前正在做的事情。)

关于多动症和阅读的视频

在下面的视频中，我将更多地谈谈我过去的阅读习惯。

如果你有多动症，你对阅读有什么看法?你是一个狂热的读者，还是你鄙视它?请在下面的评论中告诉我，谢谢你的阅读和收看。

源

迈克尔·贝茨。“阅读障碍和多动症。”阅读障碍。http://www.dyslexia-reading-well.com/dyslexia-and-adhd.html．