成人多动症和感官

在我的项目中，有很多讲座和很多实验。在课堂上，我们静静地坐着听老师讲课，在实验室里，我们和我们的伙伴/小组讨论动作和技巧。在过去的几周里，我有机会为我的神经肌肉课程做了一些实验活动，测试我的感官和适应年龄相关变化的能力。因为我总是通过我的成人多动症镜头来观察经验，这些实验室没有什么不同。

听力

我超级傻，对某些噪音超级敏感。随着年龄的增长，与年龄相关的听力下降是很常见的。在几乎整个实验室里，我都戴着一些非常结实的耳塞。很难听到老师的声音，也很难听到同学们椅子的吱吱声等等。很难确切地说，我的注意力是否因为这是一次新颖的体验而得到了加强，但我在堵住耳朵的情况下比不堵住耳朵的情况下更能集中注意力。在办公室环境中，我想知道对于我们这些容易被声音分心的人来说，耳塞是否能提高工作效率?

气味

我们没有做任何显著改变嗅觉的事情，但我们确实尝试在鼻子被堵住的情况下每人吃一些巧克力。当你堵住鼻子时，巧克力闻起来就不像巧克力了。

我认为气味可以很好;我觉得气味很可怕。有一些气味会让我立刻头疼，让我一整天都睡不着。除了离开环境，我没有找到解决气味的好办法。但有时候，这是不可能的。如果你是一名医生，你的病人身上有某种气味，无论你头痛得多厉害，你都不能离开。怎么办呢?

愿景

这儿有只松鼠，那儿有只松鼠。到处都是松鼠！即使听起来很有趣，但如果你患有成人多动症，你很难不看到松鼠。你可以在一个房间里，有人一直在打开一扇门，你可以用眼角的余光看到。你会转过头去，除非你过于专注于某件事。视觉在很多事情上都很有帮助，但是太多的刺激会导致完全的分心。

触摸

有些东西感觉很恶心。有些事情感觉很棒。有些人是感官寻求型个体，有些人是感官回避型个体。弄清楚你是哪一种，并弄清楚当涉及到触摸时，你如何最好地管理你的感官输入。我一碰天鹅绒就会恶心，我喜欢触摸我的iphone外壳，它有很多很好的质地。我喜欢黏糊糊的东西，但不喜欢黏糊糊的。我喜欢暖和，但我不喜欢衣服搭在肘部的感觉。啊，生活就是这样。

味道

我对这个和成人多动症没什么可说的。这恰好是第五感，所以我必须把它放在这里。

这就是你的感官总结。你们有没有注意到你们的任何一种感觉都比另一种感觉有更多的问题?