成人多动症机场无聊蓝调

我坐在机场等待我的航班在7:40pm。现在5:35pm我已经疲惫一吨boredom-curing策略。我听音乐。我在电脑上玩。我玩手机游戏。我列出一个有声读物。我还无聊。我能做什么?在我看来,这是一个重要的问题。我不讨厌坐飞机,我讨厌等待飞行。我岳母是坚果——她认为飞行和等待飞是伟大的,因为唯一可以做的事情是很有趣的事情。嗯,我同意你做的所有事情应该是快乐的…但是,出于某些原因,他们从来不是!

我喜欢阅读,我几乎每天都这样做。在火车上我读到学校,我在睡觉前读。我只是喜欢它。阅读在机场?我最不喜欢的任务之一。等待的东西压碎我的灵魂,直到它几乎是看不见的。然后,它会杀死它。

我喜欢看电影和电视节目。在机场等待他们吗?再一次,我的灵魂萎缩从绝对的痛苦等待我的航班。

为什么没有办法等待飞行时玩得开心?我认为更多的是等待一个任务,我知道我必须完成,但我没有任何控制。不过,我不得不说,我发现至少有一个策略。

做一个列表。

这是一个主题,会一次又一次的在这个博客上。列表可以帮助解决很多问题,在我看来。事情是这样的,需要具体的列表。当我第一次到达机场的时候,这是我的列表“读、听音乐学习。”That means just about nothing. You need to give yourself time frames for each activity. What exactly am I going to read? How long will I listen to music for? In a time when there are endless activities to do remotely, I think it's important to be very specific in list-making.

让我知道如果有帮助!