如何使用可视化让自己感觉更好
在这两种情况下,考虑一下你的感受。抓住它确认你想要的结果的可视化技术:一步一步的指南杰克·坎菲尔德,2020年9月4日访问。
APA的参考
Anderson, K.(2020, 9月3日).如何使用可视化来感觉更好,更健康。检索时间为2022年11月4日,网址为//www.5wetown.com/blogs/livingablissfullife/2020/9/how-to-use-visualization-to-feel-better
作者:凯莉·安德森
Lizanne Corbit
2020年9月15日下午6:59
我非常喜欢这些技巧!它们都有一些非常简单但强大的东西,尤其是第一点(当然,当我们开始关注感恩时,我们会发现更多值得感恩的事情)。想象是一种强大的工具,可以帮助我们进入当下,帮助我们找到视角,也许还可以从我们的问题和担忧中创造出一点空间。