问自己更多幸福的关键问题

谁不想要更多的幸福呢?但当你感觉像你需要一个改变而不知道该往哪边走，生活只能感到困惑和沮丧。我发现，回到你自己，专注于什么能让你变得强大。当你能安顿下来并确定什么对你来说真正重要时，一个幸福的世界就出现了。

我记得几年前和一位心态教练一起工作。我早在一年前开始创业，并不确定这是否是我真正想做的。我知道我想为自己工作，但仅此而已。我告诉我的教练，我感到失落和不确定她建议我问自己这个问题:“你的心在告诉你什么?”

说实话，我翻了个白眼，但还是同意忍着。

“更幸福”的等待游戏

这么简单的问题怎么就这么难回答呢?我都不知道从何说起。我的心真的能告诉我我想听到的吗?所以，几天后，我问了自己同样的问题。我决定只是坐在那里，给我的大脑时间。你应该开始正念练习吗”)。信不信由你，我渴望的顿悟时刻真的出现了。神奇的是，我立刻就感到了一种确定的感觉。

除此之外，我对如何进行支点或制定计划一无所知。但我能够完全清楚地知道我的人生真正想要做的是什么。这带给我的快乐一直延续到今天。我试着忠于我的心告诉我的，当我倾听时，它总是把我带到正确的地方。

轮到你去寻找更多的幸福了

自己试试吧。问问你自己，“你的心在告诉你什么?”

如果答案不是一下子就出现在你眼前，也不要感到沮丧。给它一些时间，继续向你的心寻求指导。假以时日，它会对你说话，你的生活就会焕然一新。