如何展现更好的自己
你是否每天都抱着比前一天更好的自己的目标生活?如果你正朝着自我实现的方向努力个人价值的实现从你的生活经验中学习,优雅地面对挑战,你就能开始展现更好的自己。
不是最好的自己,而是更好的自己
努力成为最好的自己是令人钦佩的,但我不确定这是否现实。做最好的假设你把一切都弄清楚了。你做每件事都很完美。每一个想法都是善良的。一言一行都是有意为之。
现实是我们都是人,都是不完美的。所以做最好的自己可能是不可能的。然而,做一个更好的自己却不是。轻微的改善是你可以每天为之努力的事情,也是你可以真正实现的事情。
四种展现更好自我的方法
1.培养更强的意识。
展现更好的自己的一个方法是培养更强的意识。多了解自己的感受以及你周围人的感受。例如,当你感到身体或某种情况紧张时,这是一个信号,表明有些事情不对劲。不要忽视信号;收听它。当事情发生时,你越能意识到自己的经历,你就越容易认识到自己情绪或身体状态的微妙变化,并做出适当的反应。
2.正直地生活。
另一种展现更好自我的方式是正直地生活。确定什么对你最重要,你的目的和价值观,并确定你目前的思维方式、说话方式和行为方式是否支持它们。当你的生活与你的价值观一致,由你内在的道德指南针引导,你就生活在和谐之中。你活得正直。
3.拥有你的真实。
展现更好的自己的下一步是拥有你的真相。不要逃避过去的错误,也不要过分认同过去的自己,过去的自己。毫无疑问,你的过去已经塑造了你,但它不能定义你是谁,除非你让它。定义你的是你今天的生活方式,从之前的经历中学习和成长.
4.对生活说“是”。
最后,对生活说“是”。通过更多地参与生活来扩大你的机会。当你说“是”时,一切皆有可能;当你说“不是”时,一切皆有可能。所以,要勇敢,要大胆。不要让害怕被拒绝或者对旧习惯的安逸让你无法完全融入这个世界。对自己、对他人、对世界敞开心扉。
当你开始培养更强的意识,按照自己的价值观正直地生活,拥有自己的真相,对生活说“是”,你就开始朝着更好的自己迈进了。每天尝试其中的一种,看看你会有怎样的收获。
如何在视频中展现更好的自己
APA的参考
莫林(2016年7月26日)。如何展现更好的自己,HealthyPlace。于2022年10月23日从//www.5wetown.com/blogs/livingablissfullife/2016/07/manifesting-a-better-version-of-yourself获取