三个步骤来帮助你选择的做法

学习存在的实践将帮助你你最好的生活。存在的练习能帮助你当你享受你的生活,让你从带进追求完美。

有许多实践存在的理由

有很多出现的原因,但对许多人来说,存在的实践可以是困难的。我找到了三个步骤,帮助我保持现在的活动我觉得最幸福。下面的视频中概述的步骤。

实践可以提高幸福的存在

发现幸福是一种追求,永远不会结束,因为生活是动态的,不是静态的。重要的是我们知道如何完全出现在那些时刻当我们找到幸福。进入当下可以是困难的。我希望在这个视频会让三个步骤的做法存在日常生活中如刷牙。

https://youtu.be/-rP28zNziqc

找到阿利脸谱网,推特和Google +。