用这5个E，你就能拥有美丽的心灵
你看了那部电影吗美丽心灵罗素·克罗主演的?我做到了。如果你不知道，你应该去看看。这是一部精彩的传记电影，改编自诺贝尔奖得主小约翰·福布斯·纳什的生平;克劳饰演纳什和他的妻子詹妮弗·康纳利。这是一个人的故事，他的思想一方面给社会带来了巨大的利益，另一方面却让他自己陷入了麻烦精神分裂症．
一个人的脚步不能在大地上开辟出道路，一个人的思想也不能在心灵上开辟出道路。为了形成一条深的物理路径，我们一遍又一遍地走。要走出一条深刻的心灵之路，我们必须反复思考我们希望支配我们生活的思想。
——亨利·大卫·梭罗
大脑健康，美丽心灵的纽带
虽然这部电影讲述的是纳什在数学方面的天才，但他的精神分裂症却成为了这个故事的迷人之处。这种障碍会影响一个人的思维、感觉和行为，往往会导致一个人难以区分真实和想象。尽管如此，影片的故事和片名还是勾起了我的兴趣，我在想，如果一个人没有这种精神障碍，那么“是什么造就了美丽的心灵?”
从实际的、日常生活的角度来看，美丽的心灵是大脑健康的延伸。从关注你的整体开始幸福而且幸福．有意识地注意你吃什么，什么时候锻炼，你和谁联系，你给大脑提供了多少能量，你可以影响你的大脑健康。改善大脑健康是获得美丽心灵的关键。没有预先准备好的混合物;得到一个美丽的心灵修复。要想在日常生活中看到你希望看到的积极变化，就需要个人努力。
美丽心灵五个e
美丽的心灵不仅仅是电影里的故事。你可以通过改善大脑健康来创造自己美丽的心灵。从今天开始培养你美丽的心灵吧:
- 探索和培养灵性。
- 调动和挑战你的大脑来学习新事物。
- 健康饮食并养成习惯。
- 经常锻炼，保持身体活跃。
- 丰富你的人际关系，保持社交联系。
当你听到或看到“美丽心灵”这个词时，你通常会想到什么?从很多方面来看都很模糊。是什么造就了美丽的心灵?
APA的参考
savon, S.(2014, 8月2日).美丽的心灵就在你触手可及的5个E, HealthyPlace。2023年2月9日，从//www.5wetown.com/blogs/livingablissfullife/2014/08/a-beautiful-mind-within-your-reach获取
作者:悉尼·萨文，文学博士。
作为一名精神分裂症患者，我对你的帖子很感兴趣。我想去看电影《美丽心灵》。也许我该去图书馆看看。然而，我对美丽心灵的概念有不同的看法。我的观点是，一个平静的头脑和心灵比一个美丽的头脑更有可能给一个人带来幸福，而一个平静的头脑可以通过追求与耶稣基督的个人关系来找到。
注意:在我试图发布关于“精神疾病”的事实一小时后(同时被许多网站屏蔽)，我成了身份盗窃的受害者
我一定是发现了什么。
如果其他方法似乎都不起作用，这个信息可能会有帮助
请听我说完
受害者:这个压抑的世界阻止我们充分发挥我们的潜力。疾病是短暂的，可以得到极大的帮助。我们只需要知道事实。
curementalillness.wordpress。