幸福的障碍:如何向幸福迈进

壁垒防止体验幸福什么?你手上有悲伤、失望或绝望而不是集中在一个前景的幸福吗?你觉得不管你做什么所有道路导致忧郁吗?我们中的许多人能想到的漫长而卓越的障碍我们的幸福。

我相信最重要的决定我可以在日常生活中我选择的态度……当我的态度是正确的,没有障碍过高,没有谷太深,没有梦想过于极端,没有挑战对我来说太大了。

~查尔斯·r·斯文杜

当我想到我的成长,我在一个乡村农业社区长大,我的母亲被诊断出患有一种致命的心脏病毒,我妹妹有一醉酒的司机撞倒了她四个(感谢上帝今天她还活着),和一个恶性的狗咬了我在我的脸上。我可以用这些理由来阻碍我的幸福,如果我想这样做。但是我的态度差异。

幸福不需要包括创伤障碍

所以,坦率地说,这些都是我生命中的创伤性事件本来可以轻松幸福的情感障碍。但是,我选择翻页的章过着幸福的生活,我感激的祝福赐予我的每一天。面临损失或创伤性事件没有把握你的生活和要挟你从经历幸福,个人满足和幸福。

前五位幸福的障碍

你在想,说,你希望看到的改变吗?考虑的五大障碍,可能会让你的进展过着幸福的生活:

1. 负面的思维方式:收益率的负面行为
2. 缺乏精神:创建一个空白的灵感
3. 忽视自我保健:化合物的压力
4. 抵制生活的转变:削弱你的适应能力和重新开始
5. 附加到有毒的关系:消耗你的精神

毫无疑问,生活可以是一个滑稽的旅程。没有障碍过高,没有谷太深,没有梦想过于极端,没有挑战太大,但是你必须相信。是你希望看到的改变在你旅程,选择过着幸福的生活。

是时候识别并承认那些情感障碍,幸福让你入狱了。这将帮助你开始放弃那些障碍,幸福一直在举行你人质经历快乐,个人满足和幸福。它会释放你翻页的章过着幸福的生活。

没有限制人类的头脑,没有围墙的人类精神,没有进步除我们自己勃起障碍。

~罗纳德•里根(Ronald Reagan)

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