“我为理智而疯狂，为礼貌而疯狂。”这真是疯狂的好日子!人们对心理健康问题的意识空前高涨，我们这些被任性的松鼠困扰的人有丰富的资源可以利用。但事情并不总是这样。专门针对心理健康的医疗保健是一个相对较新的现象，虽然我们都知道我们欠卡尔·荣格(Carl Jung)和奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)这样的巨头太多，但推动这一学科向前发展的不太重要的人往往被忽视。齐克·梅德·普劳韦德医生就是这样一个被不公正地轻视的天才。幸运的是，最近人们对这个复杂而大胆的人的兴趣激增，这表明他对精神分析领域的贡献远远超出了最初的想象。

“造一个更好的捕鼠器，世界就会蜂拥而至。不过，老鼠会把你所有的路牌都换掉。”在一个阳光明媚的下午，一位旅行推销员开着他那辆崭新的凯迪拉克敞篷车行驶在一条安静的乡间小路上。毫无征兆地，他被一声嘟嘟嘟嘟嘟的声音粗鲁地从他的可预见的、无趣的想法中拽了出来，这表明他的左前轮没气了。那家伙把身子拉到肩膀上，停了下来，审视着自己的处境。在他身旁，一道壮观的锻铁栅栏在一片修剪整齐的草坪前站岗。他看到草坪上点缀着一个个穿着白色连体衣的孤独的人，他们平静地互相娱乐，也自己娱乐。当他看到一块巨大的牌子上写着“精神错乱者之家”时，他的困惑就结束了。

“我觉得自恋者最讨厌的是，他们几乎没有花足够的时间为我考虑。”在精神疾病和精神健康的迷人世界里，人们总是可以通过抛出这样一个挑战来煽动争论的火焰:我们所说的“精神障碍”，难道是一个健康的心灵对一个本身并不健全的社会的反应吗?近几十年来，注意缺陷障碍(ADD)的发病率以惊人的速度增加。这让医学界想知道——这些人在被诊断为ADD之前被称为什么?一个世纪以前这种疾病存在吗?或者，ADD是对文化转变的一种大众反应，它不再强调深思熟虑，而是倾向于肤浅、琐碎和不断变化的娱乐?

“任何事情的发生都有原因;通常这是一个非常糟糕的理由。”最近，贝辛斯托克大学统计分析学院院长查姆利·弗兰普顿勋爵宣布，他的研究团队在精神疾病和坏运气之间找到了可量化的联系，这一消息震惊了精神卫生界。几十年来，人们一直怀疑这段关系，但弗兰普顿勋爵是第一个将其孤立的人。

他说:“有时似乎是囚犯在经营疯人院。话说回来，一个理智的人会想要这份工作吗?”我们大多数与心理健康问题作斗争的人也必须处理自卑的感觉。知道自己不太“正常”有时会让人感觉“不足”。我们努力解决我们的疾病，并逐渐掌握它们。随着时间的推移，我们发现自己游走于“普通人”之间，获得了新的舒适和自信。然后奇妙的事情发生了。

“闭着眼睛开车并不会让你隐形;但也有可能。”众所周知，要在美国合法地驾驶汽车，必须持有有效的驾驶执照。据进一步了解，开车被认为是一种特权，可以在任何时候因各种原因被取消。醉酒驾车的人被认为是对自己和社会的威胁，因此，为了保护公众福利，警察有权拦下汽车并进行现场清醒度测试。一些司法管辖区甚至设立了禁酒检查点。落入这些陷阱的醉酒司机会受到严厉的惩罚，因此酒驾的数量也会减少。你会说，这很好，但对于同样令人胆寒的酒后驾车危险，我们做了什么呢?遗憾的是，答案是——不多!但由于即将引入的随机健全测试和健全测试检查点，这一切都将改变!

“如果你需要做脑部手术，让其他人参与进来几乎总是一个好主意。”当我第一次听到“自我治疗”这个词时，我大笑起来。在寻找类比时，人们立即想到一句古老的格言——为自己辩护的律师有一个傻瓜当客户。但那是风险较低的时候，要么自由要么进监狱。当风险很高的时候呢?理智与疯狂?生与死?让·保罗·萨特，一个非常聪明的家伙，过去经常玩俄罗斯轮盘赌，因为他觉得无聊。自我治疗就像玩俄罗斯轮盘赌唯一不同的是，所有的枪膛都装有实弹。自我治疗——(这个词本身就很荒谬)——很好地符合狂躁症中令人难以忍受的傲慢和自我中心——好像在说——我只用一些普通的药物就能解决自己的小小烦恼。 I remember it all too vividly – “throwing gasoline on a fire”.

情感沼泽是一个由盖特·艾尔主持的儿童节目。在这周的节目中，盖特·艾尔欢迎特别嘉宾短吻鳄格拉迪斯，他们两人讨论了如何使用“狡猾的词语”经常使人难以以健康的方式处理情绪。

“最重要的不是你穿什么，而是穿谁。”你曾多少次陷入这种再熟悉不过的困境?你被戴上手铐，坐在警车的后座上，正被送往另一家精神病院、戒毒所或县监狱。当思绪从你那浑浑浑噩的意识中涌出来，就像一群不守规矩的蹦蹦跳跳的狗狗从黑暗破旧的楼梯上走下来时，你无意中发现了后视镜中的自己，停下来考虑自己的着装。

“网上的所有说法都是真的，包括这一条。”这是一个有趣的谜语。你正走在通往贝辛斯托克的路上。你到达一个路口。这条路一分为二。你不知道该走哪条路。有两个人站在那里。你知道，一个人总是说谎，而另一个人总是说真话;但你分不清哪个是哪个。你只被允许问一个问题来找到正确的道路。 You can ask the question to either man. What question will you ask to find out which is the road leading to Basingstoke?