你有饮食障碍的孩子一定会增加体重，但你会吗?

我的朋友们餐桌周围在线论坛都在讨论一个经常出现的问题:父母应该吃什么?我认为我丈夫和我的做法并不稀奇。当我们意识到我们的女儿患有厌食症，需要恢复体重时，我们疯狂地吃。为了证明没有什么好害怕的，我们高兴地吃了一切。不是我们想吃什么，也不是我们想吃多少，而是我们不想向饮食失调的规则或恐惧屈服。无意中，我们还是这么做了。

当你的孩子患有厌食症或暴食症时，父母应该做榜样

这些规则可以延伸到你吃什么，在哪里购物，如何烹饪，如何锻炼，以及其他生活方式的选择，任何与活动性厌食症患者一起生活的人都可以告诉你。作为父母，看着自己所爱的人挣扎着从饮食失调中恢复过来，你很容易就会竭尽所能地配合，只是为了避免争吵。有些家长其实很害怕违反规定，因为他们很清楚这样做会带来极端的反抗和自残。

与此同时，在一个不正常的世界里，父母们面临着很大的压力，他们必须表现得“正常”。我们的社会一直在节食，也一直在谈论减肥。在别人面前，我们会对自己吃的东西感到难为情，害怕遭到反对。我感到压力很大，要多吃，有时要少吃，只是为了表明我没有紊乱，不是一个糟糕的例子。我很懊恼地承认，我曾经在一个小时内吃了两顿饭，因为说“我刚吃了”听起来太混乱了。

坚决反对饮食失调

我现在意识到我犯了一个多大的错误。我能给女儿做的最好的例子就是不要向恐惧屈服。我应该饿着吃，饱着吃，忍受她的不适。我应该在自己感觉良好的水平上积极活动。当然，有一段时间，由于压力和担忧，我几乎不知道两者的区别。我需要照顾我40多岁的身体，而她因为营养不良而不得不修复她的身体。做正确的事情需要巨大的勇气，但随着时间的推移，会变得越来越容易和简单。

我这么说并不是因为害怕体重增加。我并不真的在乎这些——为了挽救她的健康，我会做任何需要做的事情。我应该做对我来说正确的事因为我没能直面"ED "当她在治疗中继续前进时，我需要她做的事情是:照顾一个人身体的独特需求。