关于分离性身份识别障碍和我的真相

2019年11月7日贝嘉Hargis

我想让你知道关于分离性身份识别障碍(DID)和我的真相。我一直没有和你们分享，不是因为我感到羞耻，而是因为我不想让你们在通往幸福的道路上感到沮丧或气馁。自从我开始为HealthyPlace写文章以来，我分享了我的力量、勇气和希望的故事多重人格障碍．然而，我必须承认有一个故事，一个真相，我没有分享。

关于我的真相和曾经

事实是这样的:我并不是我看起来的那样。有些日子，有一种悲伤在我心里扎根。我的抑郁症已经回来了，而且对治疗有抗药性。我麻木得哭不出来。我经常觉得很难下床。我的饮食失调症复发了，在过去的一年里接受了两次住院治疗。我最近有过自杀的念头，还多次自残。

洗衣服、买食品杂货，甚至个人卫生有时都让我难以应付。我经常把自己孤立起来，呆在家里，所以没人会看到我。我最喜欢的流媒体电视节目经常重播，sleep甚至都不是常客。焦虑像电流一样点燃了我，在我的血管里穿针引线，让我被恐惧点燃。最糟糕的是，我不知道这一切什么时候会结束。

为什么我隐瞒了分离性身份识别障碍和我的真相

亲爱的读者们，我试图向你们隐藏这些黑暗的时光。我知道你们很多人都关注游离的生活在博客中寻找答案、智慧、安慰和联系，我不希望我的个人挣扎破坏了从这些页面和其他读者中寻求帮助的体验。

我努力让自己达到一个比我实际能达到的更高的标准，因为我想让你知道，你并不孤单，你还有希望。我试着成为每个人的灯塔，因为我知道DID会带来绝望和孤独。

最近，我很高兴在Facebook、Twitter和我的个人网站上与那些从网上找到我的人互动游离的生活博客。我愿意为任何需要的人效劳因为我想让你知道你并不孤单。尽管我努力帮助别人，但如果我不承认我也在努力，那就是不诚实。

为什么我的经验仍然是相关的

你看，所有人都会奋斗。这是人类的本性，我也不能例外。我不觉得我必须“治愈”DID，如果这甚至是可能的，为了提供我最好的帮助人们。

我想让你知道，我在人生旅途中分享的经历和积极的感受仍然是有效的，值得知道的，尽管有时我并不完全如此。

我想让你从我的故事中学习，好的，坏的，丑陋的。我想让你明白，仍然有理由去希望，即使出现了一些新的东西，使你经常与DID作斗争。我想让你知道这很正常。

正是我们在逆境中所做的事决定了我们的性格和人生轨迹。

关于我和过去的最大真相

这是你需要知道的最重要的事实:挫折为我们东山再起做准备。所以，虽然我在挣扎，但我知道更好的日子还在前面。所以，我们需要继续工作。我们需要继续战斗。我们挣扎是可以的;我们放弃是不对的。

为什么我仍然充满希望

了解为什么在这次挫折之后，我仍然对DID和我充满希望。

标签: 分离性身份识别障碍和我

APA的参考
哈吉斯，B.(2019年11月7日).《分离性身份识别障碍和我的真相》，HealthyPlace。2022年8月5日从//www.5wetown.com/blogs/dissociativeliving/2019/11/the-truth-about-dissociative-identity-disorder-and-me检索到

作者:贝卡Hargis

贝卡是一名精神健康倡导者，她热衷于结束对精神疾病的耻辱。她目前正在写一本关于她患有分离性身份识别障碍的经历的书。你可以在网上和她联系她的个人博客上，推特，脸谱网和Instagram．

解离性身份识别障碍中的强迫改变开关

解散改变和他们的工作在DID

Brianne

2022年5月28日下午1点49分

有没有什么技巧可以帮助你找到一个了解DID的治疗师?我住在加拿大，我一直在努力寻找了解这种疾病的人来帮助我度过这个难关。我讨厌一个人做这件事，我不知道我在做什么!我遇到的每一个顾问都没有做好他们的工作——实际上是让我弄清楚所有的事情，我找到的每一个心理学家都不知道或不相信DID。

克里斯蒂安

2020年11月12日凌晨1:54

好吧，我希望我有时可以只做一个人，但事实是，我几乎无法不被触发!我15岁的时候被确诊，现在我36岁了!我已经游离了好几年，而这些我几乎无法接受的其他的改变却被这个世界视为克丽丝!大多数时候我都觉得很迷茫!不知道今天是什么日子!我甚至去了很多地方，看到那么多认识我的人，但我不认识他们，也不叫我的化名，其中一个碰巧是女性，而且是第二强势的!有时我们可以交流，当我能正常思考，我没有处于精神分裂的稀释状态!有时我甚至分不清哪个是真的
世界和哪个是我心灵的现实空间!这毁掉了我过去的婚姻，而且她是个自恋狂，当我终于开始稳定下来的时候，上帝保佑了我的初恋，我的高中甜心，感谢上帝非常善解人意，但也有BPD，所以我们不断地触发彼此，但我们如此爱彼此!但是一个悲伤的事实是，所有这些部分，正如别人所说的他们说话，控制我的记忆有不断的空白!我觉得好孤单!大多数人不理解，只是容忍我或试图利用我的房间，当我不再有目的，利用我的病疏远我，甚至我的母亲，哥哥或姐妹不会让我和我的侄女和侄女在一起，因为他们想隐藏我的疾病，特别是当琳达穿着自己的衣服出来，我不知道他们做什么文达改变出来了!大多数人都看不见壳外的东西!所以，尽管我现在感到失落，但发现这个博客让我感到很高兴，知道我不是一个人!我觉得好失落!很多时候我甚至不知道我是谁，也不知道我到底在哪里，有时我甚至感觉不到自己是真实的!让我害怕的是暗影是我们身上最强大最危险最暴力的部分! I live in fear that I will again wake up in a mental ward facing homicide charges again! 2010 I was going to buy beer! I get robbed an in the blink of an eye it’s 4 months later and I was fighting a psychotic episode!18
就因为一个圣坛，就被关了几个月!可是，那个不幸的夜晚我什么也不记得了!我活在害怕失去自己的生命中!一个唯一一个真正关心我美丽的女儿的人，不用尝试内心的混乱就能让我如此心动!因为她的BPD，我不能依靠她的情感支持，因为她会触发我!我马上就要去危机中心了!任何人都不该这样活着!

西蒙

2020年3月9日上午8点17分

如果有一个更合适的论坛，我很抱歉。
几年前，我被诊断出患有DID，我(我们?)有意识地决定退出治疗。还有其他人决定接受/增强他们的DID吗?积极地利用他们的改变为自己谋利?
我想说80%的我的改变者都以这样或那样的形式感到愤怒，我发现驾驭愤怒创造了一种积极的专注力(积极的比如愤怒是主动的，而不是被动的;我在这里不做道德判断)。