重新思考游离性生活5:恰当的告别

当我弟弟还小的时候，有一天他去上学，爬到他的桌子上，尖叫起来。他什么也没说。他只是尖叫。没有人问他为什么。几年后他离家出走了，我们教堂的牧师来了，目睹了父亲作为一个懊悔的父母的表现，他并不关心父亲到底要为什么感到后悔。我六岁时，母亲带我去看医生——我父亲的一位同事——医生问她发生了什么事让我流血。我不记得她跟他说了什么。我只知道那不是事实。她不知道真相。只有我和我父亲知道。 And no one asked me. Of course, by then I already had分离性身份识别障碍．谁知道如果他们问我，我会说什么。

秘密助长了分离性身份障碍

分离性身份识别障碍是由秘密产生的——秘密如此强大，以至于揭示它们将破坏的不是一两个人，而是很多人的生活。我们在年轻时就学会背负这些秘密的重担，以免真相毁灭我们自己和周围的人。我们把真相当作可耻的谎言来拒绝，把谎言当作未经粉饰的真相来接受，这样我们就能得到些许解脱。我们假装自己是另一个人，一个没有被殴打或强奸的人，因此，我们没有秘密可讲。我们非常有说服力，尤其是对我们自己。这些秘密把我们分成了僵硬的、交战的部分。但生活在碎片中需要对越来越多的事情继续保密。我们变成隐秘的存在，隐藏可怕的和平凡的东西。DID的墙越来越高，越来越厚。

“游离性生活”帮助我学会冒险说出秘密

我开始写作游离的生活因为我有很多关于分离性身份识别障碍的事情想说，我厌倦了因为太害怕而不敢说出来。回顾过去，我发现我迫切需要一个内置支持的平台。我在这个博客上找到的。有一个屡获大奖的心理健康网站作为我的演讲场所，读者们也贡献了自己发人深省的观点，我感到某种心照不惊的肯定——即使世界上其他人对DID感到反感或把它当作一句妙语，但你没有。多亏了你和HealthyPlace，我有机会说出我想说的话，离开时感觉被真正听到了——这就是我如何学会在不伤害任何人的情况下说出真相。所以我一直在讲我的秘密。

披露治愈

今天，我妈妈知道我小时候为什么流血了。我是幸运儿之一:她给予了我坚定的支持。我希望每一个患有分离性身份识别障碍的人都能经历巨大的治愈，这来自于说出秘密，被倾听和感受到支持。我不会说我不再患有精神分裂症，但如果我今天重新被诊断出来，我怀疑诊断结果会是精神分裂症，但没有特别说明——这是一种进步。这种进步要感谢我一次又一次地选择公开而不是保密——我学会了如何做，只是因为你在倾听。

谢谢你！