揭示分离性身份识别障碍

我不能告诉你我做过。你不明白。

我不再隐瞒我有过的事实分离性身份认同障碍．我生命中的主要人物都知道我做到了。在交谈中，当不提及我的诊断就需要撒谎或歪曲事实时，我会告诉人们我做过。这对我来说是一种新的生活方式，它教会了我很多关于自己和他人的东西。我发现的最令人惊讶的事情之一就是公众对DID的假设，对多元社区中的一般公众有假设。这些假设模糊了接受和支持的可能性，并造成了理解的障碍解离性障碍．

[标题id="attachment_432" align="aligncenter" width="364"标题="安娜古特姆斯摄"](/标题)

我不能告诉你，因为…

大多数患有分离性身份识别障碍的人至少有一个因为他们的障碍而受到虐待的故事。我们在支持小组和网上交流这些故事。他们有理由恐吓、激怒和羞辱我们。它们见证了揭露真相有时会带来毁灭性的痛苦后果，我们把它们藏起来，作为提醒，提醒我们说出真相会发生什么。因为接受和支持很少像拒绝和残酷那样具有戏剧性和情感上的力量，痛苦的故事显得更加突出，并助长了人们的假设排除了对分离性障碍的更多理解．我们认为你不明白。这也是为什么你经常做不到的部分原因。

你不明白是因为…

• 你不相信。毫无疑问，许多人很难接受分离性身份识别障碍的概念。但部分原因可能是由于娱乐媒体为DID创造了声誉。如果我对DID的了解都来自西比尔，夏娃的三张脸在美国和犯罪剧中，我自己也很难相信这种障碍的存在。由于有限的信息被设计用来刺激而不是教育，人们对DID的存在缺乏接受也就不足为奇了。这种不被接受的心理导致人们不愿意分享有关分离性障碍的合法信息。这样一来，人们的怀疑就无人质疑了。这是一个自我延续的循环。你不明白，因为我不能告诉你。我不能告诉你，因为你不明白。
• 你不明白。分离性身份识别障碍是复杂和令人困惑的，甚至——也许尤其——对那些患有这种疾病的人来说。没有经历过的人不会知道做过的人是什么感觉。但他们真的需要这么做吗?我有一个朋友双相情感障碍．虽然我不能设身处地为她着想，但我能体会到这种躁郁症的经历。她知道我不明白。但这只是因为她选择告诉我她的一些挣扎，我可以提供支持．

告诉别人DID

需要明确的是，我并不是建议你这么做自称患有分离性身份识别障碍的人是拓宽对它的理解的先决条件。但放人一马可能是正确的。即使在有限的程度上，人们也很难接受和理解一种像DID一样隐藏在秘密之中的疾病。

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