被压抑的童年虐待记忆:我希望我能知道的

大家好，我想知道是不是很多人都患有解离性癫痫

我一直梦见我儿子去世的那个晚上，无论我怎么努力，我似乎都记不起那是梦还是现实。我有偶尔做生动的梦的倾向，但真的困扰我的是，我不知道这些记忆是梦还是现实。你有什么建议吗?

谢谢Holly你在DID上的文章。我今年52岁。我32岁的时候被诊断出患有这种精神疾病。多年来，我一直在一家专门治疗创伤和精神分裂的精神科工作。我从来不相信我的诊断。我害怕回忆起创伤，因为我身体的一部分总是告诉我，我无法承受。这种情况持续了20年。我一直在换工作，因为几个月后，当分离和转换变得糟糕时，我必须离开。我是一名理疗师，已婚，有一个14岁的儿子。
今年2月，事情真的失控了，我试图自杀。我只是希望闪回快点结束，但我仍然没有完全接受这个诊断。这改变了我的生活。我接受了酒精和毒品的戒毒所，并停止了服用了15年的苯二氮卓类药物。在康复中心的那段日子既可怕又痛苦。我有严重的回忆、人格解体和焦虑，而工作人员没有接受过治疗这种障碍的教育。我被回忆淹没了。我终于相信自己的诊断是正确的。回到家后，我开始和那个我已经咨询了几年的治疗师一起努力控制病情，寻找安全的地方，处理记忆。
现在，八个月过去了，我仍然在经历时间流失、切换和闪回，但在我的治疗师的帮助下，我已经能够回到工作中，照顾我的家人。我终于对未来充满了希望。
再次感谢你。

我最近在一家新机构(我用这个词比较随便)做志愿者，这家机构的管理者充其量是想帮助出狱囚犯的人，更糟糕的是，那些自己可能患有DID、最近正在戒毒的人。
这个地方的混乱、戏剧性和独创性在我心中引发了几次时间流逝、分离性失忆的幻觉。不用说，我已经决定，这种不健康的环境不再是我生活的一部分，因为这些年来我学会了照顾自己。
因为这些情况，我已经被推荐给神经科医生，他们会确保我的大脑中没有发生其他事情。但我想说，我是多么高兴，我从霍莉·格雷和其他被诊断为DID的人那里找到了所有有用的文章。我想在我的下一本书中继续研究DID这个主题!

很高兴看到大家开诚布公地谈自己的问题。我也经历了很多，我的父母是NPD和典型的相互依赖者。我的弟弟妹妹是金童(GC)，而我是底层的替罪羊(SG)。我对当时的大部分事情都不记得了，我想我能进入的是记忆中的空洞空间。
我对过去的事情有好的或坏的回忆，只是一些突然出现的情绪触发因素，让我想知道发生了什么以及为什么。

达西，不幸的是，我不能告诉你如何解决你失去写作能力的问题，但我可以告诉你，我也有过类似的经历。我以前数学很好，可以心算大问题。当我被诊断为DID时，我意识到的第一件事就是我已经“失去”了这种能力。我选择相信，当我上学时(我甚至获得了硕士学位)，当我工作时，我有几个分裂的人格在一起工作，我需要做得更好。我相信其中的一个或多个部分正在从随时待命状态中休息，因为他们以前必须不断地工作，因为我是一个如此高的成就。自从58岁被确诊后，我的生活完全改变了。我不知道为什么刚发现你患了DID就会让你的生活方式发生如此彻底的变化，但对我来说确实如此。因为我不能接触到我的任何部分，只能对其中的一些部分有一些暗示，因为它们允许我“跟随”它们(基本上是看到和听到发生了什么，但不能感觉事情已经完成或能够移动、说话等)，我不知道我的不同能力在哪里，更不用说如何到达它们。

哇，我的生活拼图是如何拼凑起来的。我现在61岁了，但我相信不同类型的创伤从我9个月大的时候就开始了。因为我被告知我说的句子完全停止了。最后不得不去看语言治疗师最近，我有一些童年的记忆浮现出来，我承担了很多保护他人的责任。我重新去看心理咨询师，因为我一生都是一个作家。我最近才看到我的测试结果，它显示我高于平均水平，但建议我获得普通教育水平，因为我的数学和语音很低。它还建议，为了让我在工作中获得成功，我需要慢慢地被介绍，基本是独自工作，而不是周围的人。尽管我之前的工作是从公司的高层开始的，我得到了公司的汽车和团队，但由于要保护我的团队不受不公平待遇，我的工作没有超过一个月。最近，似乎每周都有新的记忆浮现在我的脑海里我就会流泪，这对我来说是一种力量，因为我妈妈强迫我，如果我哭了，那就是软弱的，但这改变了，因为当我爸爸接我和我的兄弟姐妹去探视时，他的眼泪就流了出来。这些记忆的突然出现让我有些沮丧，但我看到了积极的一面。这些年来，我总是把生活看成是没有星星和月亮的漆黑夜空。现在我看到美丽的星星闪闪发光，它们是天使，在我遭受创伤时保护着我。 Thank you I will be bringing up DID to my counselor on my next appointment

在4年前被确诊后，直到今天晚上我才想到在谷歌搜索框中输入“did Blog”!我很高兴能找到一个听起来如此“团结”的人写的博客。我曾是一名自由撰稿人，后来由于早期虐待引起的一系列身体问题(三叉和枕骨神经痛和下颌关节脱臼，所有这些都导致了6年前一次试图纠正TN症状的脑部手术的失败，导致了身体残疾)导致残疾。我还有另一个职业，但我真正喜欢的是写作。然而，当我无法从事其他职业时，我认为我会有时间写作，尽管头疼等等。我肯定有时间，但似乎不再有能力了。一旦我意识到我有DID，而且是“碎片化的”，我连贯的写作能力似乎离开了我。这是我处理的最令人沮丧的事情之一，因为我确实记录了我的记忆，以及启示、梦想，这些在这段旅程中帮助过我的东西。但要把它们写进一篇文章，更不用说一本书，似乎都是不可能的。我的问题是，在你承认自己患有DID的最初几年里，你是否突然患上了ADD，失去了写作能力? I don't feel that the part of me who was a writer has left. It just feels like others interfere with our thinking process, whether we are trying to speak to a doctor, or trying to write something as simple as a thank you note! Nothing ever feels to me like it is being expressed correctly. Because you mentioned in your article the fear of finding out traumatic memories that might be incapacitating, and I identified with this (although I no longer consciously fear this, after uncovering some horrific memories and living through it), I wonder if part or parts of me fear that writing things down for others to read will either make the experience more real, or perhaps even let the secret out of the box? Our therapist has always stressed the importance of using a pen name, and being "careful" and not doing "detective work". Our abusers are now around 80 years old, the few that we know are still alive. But I feel that part of me has become terrified by the therapist telling us about how survivors of ritual abuse can be in danger if a abuser knows they have remembered. Well, this post is about as ADD as any writing can be! If you have any thoughts about why a DID person, who was a published writer (I have been published in over a dozen magazines related to my earlier career), would suddenly lose the ability to know how to write properly, can you let me know? Most of all, I would love to know how to "fix it"! Thank you for using your wonderful writing style to help those of us who are trying to hang on, trying not to give up despite various difficulties. May God bless you for your work. Darci

嗨,谢丽尔,
坚持下去..生活不会一直这么艰难。就像别人说的，也许你的治疗需要采取更温和的方法。当我感觉生活超出了我的掌控能力时，它会帮助我“回归基本”。我指的是吃饭、睡觉、锻炼，花时间和支持我的人在一起。有时这就足够了。
拿俄米

你好，谢丽尔-我祈祷这篇评论能让你感觉好点…在一个安全的地方。我是一个53岁的女人，完全理解你的故事——以及你的沮丧。事实上，我们的历史非常相似，除了被打(被我叔叔或我所知道的任何人……)到目前为止)。我知道不情愿地去看心理医生是什么感觉……对我来说，只要找到一个不坚持要尽快或尽可能彻底地把被压抑的记忆取出来的人就行了……但是，更确切地说，同情我需要一个缓慢的进度。我真的达到了一个不愿意去找新的治疗师的地步，因为要再讲一遍我的故事……从头开始……在细节。我非常讨厌这个想法，我决定从痛苦和眼泪中解脱出来。长话短说:我终于找到了一个“适合”我的治疗师……因为我确实又试了一次，作为最后的努力，从我自己和我以为已经收拾得干干净净的记忆中找到解脱。所以，我鼓励你继续寻找你“刚刚好的”治疗师，如果你可以的话。 I was fortunate to have found one that worked with me financially by offering a reduced rate for cash patients (I had lost my job due to my health/memory issues which, in turn, caused me to lose my medical insurance). Please don't give up...I'm certain there is a knowledgeable, caring therapist just waiting for your call - one who is in their field because of their desire to heal those of us needing specialized help. Besides, you may be able to help someone else down the road who has walked in your shoes along a similar, painful path. Your life is valuable - ALL of it - especially the unbearable moments that will eventually be used for the good of helping someone who needs to hear your background and how you survived through all of the adversities. I am, myself, but one who was once in your position and persevered. I hope I've comforted you in some small way - even if it were to simply point out that you were created for a specific purpose but you must take the steps to discover what, exactly, that purpose is. Let me know how you're doing.

我是一名55岁的女性，从5岁到13岁，我在身体上、精神上和情感上遭受了性虐待。我叔叔把我打得很惨，最后州政府把我从他们的照顾中带走了。我已经试过很多次寻求专业帮助来克服所有的创伤，但每次我这么做，我就开始做可怕的噩梦，如果我继续去看治疗师，我就会死。所以我停止。昨晚午夜时分，更多的记忆如潮水般涌了出来，这些记忆一直被我推到脑后。疼得我都想尖叫了。我不知道该怎么办。求你了，来人啊，求你帮帮我。我整天都在哭。我不知道我还能承受多少。

我整晚都在研究恢复的和错误的记忆试图弄清楚我该如何看待和感受我的伴侣对虐待的怀疑。我无意中看到了你对《治愈的勇气》的批评，这让我看到了这篇文章。我的搭档和我都没有做到，但这些话真的击中了我:
但承认这种可能性和用这种可能性来吓唬自己是有区别的。我害怕发现关于我过去的毁灭性痛苦的事情，这让我失去了能力。我希望我能注意到，我已经在与过去那些毁灭性的痛苦作斗争了，而这些痛苦还没有要了我的命。我希望我对自己的韧性更有信心。”
我的搭档已经丧失行为能力很多年了。这些话为这个午夜探索者提供了一些智慧和安慰，我想它们对我的伴侣也会有帮助。谢谢你的礼物。

我也为这么精彩的博客加入了“谢谢”的行列。我昨晚偶然发现了这本书——我还没有机会把它通读一遍，但已经开始读了，而且已经有了发表评论的冲动。
我是五年前被诊断出来的，现在还在苟延苟喘。我和你一样，想要直截了当的答案。发生了什么，什么时候发生的是什么开始的，是怎么结束的。我在“不知道”中挣扎。我宁愿知道，也不愿面对那些我没有想到的骇人听闻的故事。
我不想成为一个说谎者，却一直觉得自己像个说谎者。
我的虐待是神职人员的虐待。我唯一的目标就是报道。我怎么能做到呢，如果我不能用连贯的句子来表达。
虽然生活很好(比确诊前好多了)，但我仍然渴望能够自立，相信自己所说的话。
谢谢,给予希望。
我总是说，如果我能帮助一个人，这一切都是值得的。我相信你也有同样的感受。我只是想让你知道你成功了。
谢谢

你好,冬青。看到你的博客，我很受鼓舞，知道我并不孤单。我和DID没有其他联系。看到情绪上的忽视被认为是这种障碍的一个原因是特别有帮助的，因为我也一直在努力调和我的创伤历史程度与其他更严重的DID形式的人。有时，我仍在纠结，要么因为自己的经历与他人的创伤“不相称”而轻视自己的经历，要么寻求外部来源的认可，因为这往往是一件孤独、痛苦和令人恼火的“事情”。
携带DID的秘密是一种负担。阅读你的博客让这种疾病看起来不那么奇怪了，更人性化了。谢谢。

你还应该考虑到精神疾病可能没有心理根源这一事实。心理学家们很擅长把所有事情都从心理学角度解释，但没有人会挑战这一点。我发现我的焦虑不是情绪或心理上的，而是更多的化学和生理因素。心理学控制着我们，我们很难跳出思维定势。你应该读一读《从根源上杀死焦虑》这本书是关于精神疾病的生理原因的。

冬青,
这是我第一次和别人一起读到DID。
被诊断为DID是一件很难的事情。我被诊断为创伤后应激障碍和DID已经一年多了。两年前，我的头部严重受伤，导致失忆。咨询师的治疗让我回想起许多在头部受伤之前就被压抑的记忆。自从我接受治疗以来，我感觉如释重负，因为现在我明白了我的焦虑和非理性恐惧的问题。DID治疗对我的生活至关重要，尽管我仍然有日常生活的记忆问题，但我现在知道，我不必生活在恐惧之中。药物是有帮助的，和我丈夫一起解决我的问题，他从未理解，也让我的生活恢复了。
一想到还会有更多的记忆，会有更多的虐待被隐藏起来，我就很害怕。但我知道现在我每天醒来都有了目标。我也患有躁郁症，从15岁起就被诊断出患有躁郁症。我的女儿是我的救命恩人，她的生活充满了目标，她知道我的记忆问题只是让我继续前进的一种方式。
我们必须告诉自己前进，我现在知道的是拯救了我自己。我和我的家人联系很少，甚至很难接近他们，但我在这里。我在这里，我感谢给予我的祝福。祝你一切都好，是你的勇气在向我诉说。是力量使我们不断前进。

冬青,
写出你的感受真是太棒了。我也在与DID和PTSD作斗争。我回想起所有被压抑的记忆，觉得自己疯了。现在我不再害怕了。我经历了很多情绪状态其中之一就是害怕男人。我有稳定的生活，领养了6个孩子，一共有9个，和一个支持我的丈夫维持了21年的婚姻。我以为这种创伤和重拾被压抑的记忆会让我崩溃。在上帝的支持下，我度过了难关。我的改变不太容易控制，只有在重大的生活压力事件中才会回来。不要害怕，跟着回忆走，真相会让你自由!

亲爱的霍莉,
我们被诊断为DID已经有七年了。当然，有一长串的共同疾病，还没有遇到另一个人做的不是这样的情况。在过去的十年里，我们一直在克服我们的上瘾:大麻、可卡因、酒精、止痛药、食物，当然还有香烟。既然身体已经恢复了自然状态，更多的记忆就会出现……它们都不漂亮，但也不像我们曾经担心的那样可怕。我们也开始认识到这只特殊野兽的朦胧本质。
谢谢你帮助别人。我们现在是一名护理预科生，我们希望成为一名精神科护士，帮助他人。
Chrisitne

我想评论一下那篇关于被压抑的童年虐待记忆的文章。DID是我世界的一部分，无论是个人生活还是职业生涯，因为我和DID的男男女女一起工作。在过去的25年里，我从自己的DID问题和对它的研究中学到了很多东西。
我想为Holly和其他仍在努力克服DID问题的人增加第四个选择——这种障碍也可能源于情感忽视——而不仅仅是极端创伤事件。
基于我过去所做的研究，我不会相信这一点，但后来我遇到了一位精神科医生，他告诉我，他曾治疗过几个DID患者，他们的童年没有严重的创伤，但他们确实有情感上的忽视。
自从从精神病医生那里听到这句话后，我在自己的私人实践中遇到了这些DID患者。它并不常见，但它绝对是导致DID的因素之一。