一个比你更大的力量可以帮助我们成瘾。疯狂的一个很好的例子:一遍又一遍地做同样的事情,期待不同的结果。描述我的成瘾t。当然,我知道我的行为造成巨大的伤害,但我自己和其他我反复选择那些行动,思考这次结果会不同。我的生活已经变得难以管理,我最好的努力投弃权票败得很惨。但是一旦我承认一个比我更大的力量,神断了我的成瘾周期和让我自由。

有时,我感觉一定耻辱的上瘾,当我告诉人们,我一直为酒精成瘾康复。它真的让我清醒,因为年初,即便如此,我看到会康复作为一个积极的事情做是为了改善一个人的生活。我知道当我去戒毒所治疗酗酒,那是因为我真的想改变我的生活和修复我的混乱。所以,当我会见了耻辱去康复中心,它让我生气和沮丧。从那时起,我一直很开放的对我的酗酒和复苏,我学会了一些方法来克服上瘾的耻辱。

缺乏情感成熟期间我积极成瘾使我东西我的感情。想,“我感觉我的感情吗?“让我好害怕当我开始清醒。每当我开始工作通过一个12步计划,处理情绪感觉打开壁橱门大,可怕的怪物里面。可怕的怪物是我所有的感情塞在那里,在我过去的十年。我在情感上不成熟,没有工具来处理生活的起起落落。醉酒或高是我应对每一个感觉。例如,如果你让我生气,我会醉在你报复。真的是像听起来那么愚蠢而自我毁灭。我是如此害怕的怪物,在最接近我的情绪,我宁愿自毁的脸。

我有精神疾病和上瘾。我真的不关心如果我住或去世,在我十年长期药物和酒精成瘾。这就是为什么我在清醒很多次尝试和失败。我的嗜好跟称为双相情感障碍的精神疾病。双相抑郁阶段,即使是清醒的,可以让我绝望。我失去兴趣之前所有的东西对我很重要。它对我不重要,如果我清醒了。没有后果足以让我想停止,因为我不介意我见过明天。我没有计划,我的未来,因为我真的不想。这是一种慢性自杀。

处方阿片类药物成瘾会导致海洛因使用。许多人滥用处方阿片类止痛药把海洛因作为替代(开药过量鸦片类止痛药:一种致命的问题)。1250万人滥用处方药在2015年和15281年人们过量常用药物,根据美国卫生和人类服务部。你还认为美国阿片类药物流行病只包括街人拍摄了海洛因?你知道真正的阿片类药物之间的连接和海洛因?

如果你曾经遭受任何形式的上瘾,那么你知道处理沉迷性,以避免复发并不容易。这是一个压倒性的感觉需要感觉只能满足回到你的瘾。我知道这种感觉——在早期的清醒,我有强烈的沉迷性感觉强烈。我不得不学会处理它们,或者我是复发的危险。对我来说,学习如何处理上瘾的渴望是避免复发的关键。

我叫Misti Kuykendall和我是一个新作者揭穿上瘾。我是一个酒鬼,甲基苯丙胺(冰毒)成瘾者中恢复过来。13岁时,我被诊断出患有双相情感障碍。十多年了,我用酒精来缓解我躁狂和冰毒的症状缓解抑郁症状。

克服后悔在成瘾复苏能感觉不可能的,因为当一个人积极上瘾,他或她会一遍又一遍地重复同样的错误。我去过,我知道内疚、羞愧和尴尬,后悔,我知道如何重要的是找到一种方法来克服它。这很重要,因为后悔可以是一个巨大的障碍,人们越来越巨大的复发风险。这也发生在我身上。我无法处理我的遗憾,让我回去喝,一次又一次。从那时起,我知道即使后悔是痛苦的,处理恢复过程的一部分,愈合。可以克服后悔在成瘾复苏,即使它并不容易。

如果你照顾瘾君子——有人药物或酒精的问题——然后你知道照顾成瘾者同时照顾自己并不容易。上瘾不是吸引大量观众的体育运动;它拖着周围的成瘾者进入游戏。成瘾的眼泪家庭分开,导致混乱和动荡,似乎事情永远不会好转的。如果你是一个瘾君子的家人或爱人,你可能经历的情感时做的人使用毒品或酒精,爱,恨,遗憾,厌恶,绝望,绝望。它可能会觉得你的生活不是你自己的,它围绕着瘾,现在可能做。但是,有些事情,你可以恢复一些平衡你的生活,尽管你照顾瘾君子同时照顾自己。

成瘾恢复应用程序是最新的一些心理健康应用程序,可以帮助你恢复中。今天,有越来越多的移动应用程序的成瘾复苏是为了满足一些需求。我试过了很多人多年来,发现其中的一些是真正有用的,我继续使用少数。我想我将分享一些成瘾复苏的应用,我认为你应该试一试。