女性沉溺于饮食失调吗?

最近,我注意到一个令人不安的趋势diet-talk当我和一群女人。例如,上周我的工作的人说,他们吃不到1000卡路里,而节食。另一个是她即将到来的婚礼准备通过消除所有的碳水化合物。不断,我听到这样的话,“我想是好的,所以我不吃糖,”或“我昨晚那么糟糕,因为我吃了冰激凌。”

这样的对话让我有问题,因为我已多次住院,危及生命进食障碍。多年来,我比我的同事也不例外。而不是评判,我不禁想知道,我们是女性,有这个想法热量限制让我们“好”。Are there any women out there who have a健康与食物的关系吗?总的来说,热量限制我们的关键词吗?

我的分离和进食障碍上瘾

我饮食失调抓住我的生活在2000年代初我在高中。在大四期间,我跳过类健身房。我变得如此沉迷于看的次数下降,我勉强毕业由于出勤率差。减肥的赞美让我高。适合大小两个给了我一个(假)的权力感。我尴尬,情感,毫无方向,酷儿,青少年自我迷上脱离。

现在,经过近20年,我看到的是红旗随便当妇女参与和债券身体的仇恨。主流媒体和男权规范洗脑我们相信瘦等于价值。从一个年轻的年龄,女人学习,如果我们的身体不“完美”根据男性的目光,我们不适合结婚,将孤独而死。

针对妇女的厌女症和性暴力已经规范了几个世纪。带着一代又一代的女性体内创伤。我们的经济生存依赖于取悦我们的压迫者。¹是有道理的,我们坚持热量限制,获得暂时的兴奋和虚假的权力,当我们浏览世界,相信我们是二等公民。是有道理的饮食失调是我们选择的药物。

的力量Re-embodiment愈合

也许我的过去危及生命的进食障碍给我能看穿谎言的超级大国的饮食文化。我希望所有的女人都明白饮食失调就像任何其他药物,麻木我们感到无能为力。我的力量作为一个女人似乎与我无关男人和一切与re-embodiment。我的身体是不错或错误的。我的身体是我的家,我的太阳穴,应有无尽的营养,休息,和善良。

来源

1. Hoskin, m . n .(2020年7月27日)。的丑陋现实暴力的厌女症在美国是系统性的,流行和规范化。《福布斯》。https://www.forbes.com/sites/maiahoskin/2020/07/27/the-ugly-reality-of-violent-misogyny-in-america-is-systemic-endemic-and-normalized/?sh=3507716c7d6d

2. 苹果播客,和柯南道尔,g(2023年3月8日)。5个方法更关注当下:本土智慧从Kaitlin Curtice。苹果的播客。https://podcasts.apple.com/us/podcast/5-ways-to-be-more-present-indigenous-wisdom-from-kaitlin/id1564530722?i=1000603395823