单词“酒鬼”和“酗酒”过时了吗?

11年前,我因我第一次驾驶影响下(对话)。很久以前,原始的酒后驾车被捕,我知道我有一个酒精的问题。我知道停电一周喝几晚上是不健康的。但我从不发言或要求帮助,因为我害怕被贴上一个酒鬼。面对真相意味着我将诊断为酒精中毒,一个无法治愈的,高度被污名化的疾病。

我的逮捕之后,90年规定的刑事司法系统12步会议在90天。入口后,要求分享,我不得不说,“嗨,我的名字叫凯尔茜,和我是一个酒鬼。”Like it or not, I had to absorb that unwanted label.

“酒精”和“酗酒”是语言障碍我的疗愈

一些关于“酒鬼”和“酗酒”使我的肚子痛。通过介绍自己是“酒鬼”90天,非但没有好转,我变得更加羞愧和恐惧。我看到的是无能为力的,有缺陷的版本的自己,分离从让我特殊和独特的。“酒鬼”这个词感觉障碍愈合。

词的定义“酒鬼”和“酗酒”不同,使他们不可靠。饮酒会发生频谱。太刚性认为酒精使用酒精或不含酒精的,因为大多数人喝。这些天,专业人士更喜欢“酒精使用障碍”(AUD)创建了一个太挑剔,微妙的对话。

“酗酒”这个词意味着一种持久的、无法治愈的疾病。我是教。”一旦一个酒鬼,总是一个酒鬼,“但我不认为这是真的。我相信神经可塑性和科学。随着时间的推移,大脑模式做变更,渴望做蒸发。¹表明我的“疾病”是永远在停车场做俯卧撑,我不再吸收没有意义。随着时间的推移,我清醒加强,不是我的瘾。

我标签如何影响我的感受和我如何迅速愈合。如果医生提出了一个癌症诊断的乐观,温柔的语气,它促进一个充满希望的复苏。如果没有,情况恰恰相反。²这同样适用于一个澳大利亚的诊断。使用定罪和有毒的标签作为澳大利亚早期诊断让我尝试清醒短暂的。

重新定义和重新发现自己,促进愈合

当人们沉迷于其他药物时,我们不要标签他们cocaine-aholics或nicotine-aholics。我们永远不要说他们是注定heroin-ism或caffeine-ism的疾病。我认为不存在一个酒鬼或者酗酒。这些都是过时的术语缺乏同情心。

当我意识到我与酒精依赖,有一个严重的问题,多年来,我允许离婚条款“酒鬼”和“酗酒”。My relationship with alcohol didn't change until I found a community that encouraged me to redefine and rediscover myself. To begin healing, I traded the alcoholic label for, "Hi, my name is Kelsi, and I am a dog mom, a gardener, a writer, a daughter, a barista, a sociologist, an introverted early bird, a tea enthusiast, a wannabe astrologer, and a kindhearted human."

来源

1. 神经科学:大脑上瘾和恢复|国家酒精滥用与酒精中毒研究所(研究所)。(2022年,5月6日),https://www.niaaa.nih.gov/health-professionals-communities/core-resource-on-alcohol/neuroscience-brain-addiction-and-recovery

2. Shashkevich, a(2017年3月8日)。患者在治疗和心态问题值得进一步研究,专家说。斯坦福大学医学新闻中心。https://med.stanford.edu/news/all-news/2017/03/health-care-providers-should-harness-power-of-mindsets.html

3. 扎耶德a(2021年10月4日)。12步计划技术和成功率。成瘾的资源。https://addictionresource.com/treatment/12-step-programs/