为什么治疗对于成瘾恢复很重要
治疗一直是我在成瘾恢复中使用的最有效的工具之一，以帮助治愈我的一些内部伤口。它为我提供了一个我的空间感到安全说我的真相并打开任何创伤，戏剧，内gui和羞耻感一直陷入困境。治疗帮助我改变了与酒精的关系，并指导我建立一个更爱和与我自己的富有同情心的关系。
瘾本质上将您从你的真实自我。它将您变成一个可能不认识的人，做您通常从未做过的事情。然后，耻辱的加剧得如此之高，以至于可能不可能崩溃。疗法帮助我打破了那些不幸，不值得和深切的羞耻感的墙，同时也放下了瓶子。
成瘾恢复疗法改变了我与酒精的关系
我从小就知道我可以从治疗中受益，但是直到23岁时，我才第一次坐在一个有执照的专业陌生人面前。我感到紧张，虚弱和恐惧脆弱和我刚刚见过的人。我希望她指向我喝到烂醉习惯并将所有责任归咎于我选择那些破坏性行为。令我惊讶的是，她从来没有这样做。
相反，她认识了我。她问我的童年，我的与我的家人的关系，以及我在高中和大学期间对自己的感觉。她询问了我的梦想，目标和野心，并帮助我看到了生活中的核心价值观。
我们俩都知道酒精在我的生活中起着负面作用，但是她帮助我理解了为什么我在酒精中找到了这种舒适感。随着我变得更多自我意识，，，，清醒变得更容易。通过治疗，我与酒精的关系开始转移。她指导我在自己的内心而不是在瓶子里找到我的光。
负担得起的成瘾恢复资源
治疗是一个令人生畏的过程。它在情感上是沉重的，可以打开您在内心如此深入的创伤的门。但这也可以帮助您获得更多自我同情对您是您的人以及您过去的一些决定。它可以帮助您更好地了解自己，并敞开心怀相信自己能够遵循您的梦想，目标和野心。它可以帮助您学会爱自己如此之多，以至于您不再在所有错误的地方寻求爱。治疗使我离开了一个黑暗的地方，我用酒精来应对生活，我知道是时候安排另一次约会了。
幸运的是，有几个负担得起的平台可以寻求治疗。许多治疗师将接受各种类型的保险，而Google搜索可以朝着正确的方向指导您。诸如BetterHelp和大脑的网站为其虚拟疗法平台提供经济援助计划和折扣，并可以帮助您为当前的财务状况获得最实惠的选择。
如果您一直陷入成瘾或生活在生活中，我强烈建议您寻求成瘾恢复疗法寻求帮助。您可能会有一种完全改变生活的经历，并可以帮助您进入生活中美丽的新篇章。开始工作以成为您最好的自我永远不会太晚。你应得的。
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APA参考
Davidson，K。（2022年3月31日）。为什么治疗对于成瘾恢复，健康地方很重要。于4月14日从//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2022/3/why-therapy-israpy-is-important-for-addiction-recovery检索到2022年4月14日检索
