和我的家人谈话关于性瘾
谈话关于你的性瘾几乎都是一项艰巨的任务,但对话承担更高的风险,当你承认你的秘密的罪你的家庭成员。一些性成瘾者阻止他们的禁忌欲望和习惯隐藏他们的亲人几年甚至几十年;而另一些人,像我一样,选择去,告诉他们所有的家人仅仅几个月的疯狂活跃的上瘾。探讨性瘾从来就不易,但在我看来,他们可以是非常有助于创造一个健康、最透明的空间与你爱的人。
第一个讨论性瘾
我只有几个月的时间到这个毁灭性的上瘾当我觉得有必要分享我最大的知己,我爸爸。我吓坏了,窘迫的,充满了那么多的遗憾。性上瘾的感觉最糟糕的事情我可以分享我的父亲,但是我必须记得在那些时刻,这是一个人已经知道我的一些最可耻的秘密和仍然无条件地选择站在我身边,爱我。
我爸爸站在我身边尴尬,喝醉的夜晚当我需要从一个粗略的停车场在凌晨2点钟。他爱我通过最大的战斗,最严重的故障,和每一个我的一个失败的关系。我父亲真是一个最好的朋友,导师,英雄,支持系统所有在一个。所以基于证据证明他爱我,没有我失败了,我把一个机会,他承认我最可耻的秘密。
我告诉他,我真的认为世界将要结束,但是,它没有。大多我爸爸很惊讶,但不是羞辱。世界并没有结束,相反,它让我们感动。我们完成我们的谈话谈论天气,我们的工作时间,和各种其他的主题。我们艰难的讨论性瘾来结束,不知何故,我的爸爸仍然爱我虽然我是性上瘾症。我不能告诉你对我谈话是多么强大。
如果我的家人不接受我谈话后性瘾呢?
我会对你诚实,我只有这些谈话和一些家庭成员在我的10年期成瘾和值得庆幸的是,我没有任何人回应过于消极。我已经有些人困惑性瘾的确切性质和反应不寻常或紧迫的问题。我还有人说绝对一无所有除了事实,他们爱我,支持我。这两个反应留给我的问题,感觉有点困惑,但是,他们从来没有让我觉得被忽略了。
说完这些,如果你告诉你的家人你的性瘾,他们应对仇恨,厌恶,解雇,或其他东西使你感到羞耻或不被爱,我想鼓励你,反应没有确定的课程性瘾康复或者你对自己的爱。
我非常幸运经历了无条件的爱从我的家庭成员,然而,一些与朋友的谈话我已经没有的那么顺利。我收到大量的消极反应,那些我以为会爱我无论如何,相信我当我说了我的自爱和自我价值受到严重的影响。
谁应该我有关于我的性瘾的谈话吗?
只有你知道谁可以收到这个消息,谁不能。有一些家庭成员或朋友,我永远不会披露这些信息,因为我只知道,它将导致这些关系弊大于利。
有些人总是有自己的观感或某些类型的成瘾是个污点,精神疾病,或其他。我相信我们的社会是朝着正确的方向前进时,这些事情,但是我相信,在未来我们将更多的接受和支持极为可耻的事情,像性瘾。
根据我的经验,年轻人比老一辈往往有更好的反应,但是记住,这种方法并不是万无一失。例如,我爸爸反应比我的几个朋友和我在同一个年龄段。因此,重要的是要记住,年轻人和老年人都可以用爱回应,就像他们都有潜在的反应不佳。
我建议彻底处理通过你要告诉谁,为什么你想告诉那个人,你希望得到什么,告诉那个人。如果对话将是害大于益,特定的关系,认为披露的长期影响是什么,并确定是否值得冒这个风险。有时是,有时不是这样,但只有你知道这个问题的答案。
他们的反应不定义你
最后,我想鼓励你曾经多没有人能确定你上瘾的轨迹,除了你。仅仅因为某人不客气地回应并不意味着你不值得爱,照顾,或支持你的恢复。可能唯一支持响应时你会收到披露你的性上瘾可能会像一个顾问或治疗师,这是非常好的。
性上瘾是一种棘手的话题,有时最糟糕的人。记住别人的思想,信仰,或不健康的耻辱性瘾不去定义你的特定的复苏之旅。
康复性上瘾对任何人都是有可能的。希望是可能的。支持是可能的。无论多么不友善的人,你会得到通过。
如何对性上瘾了你的谈话与你的家人吗?
APA的参考
理查森,a(2019年11月7日)。严重的和我的家人谈话关于性上瘾,HealthyPlace。检索2022年7月20日,从//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2019/11/crippling-conversations-with-my-family-about-sex-addiction