你怎么知道自己是不是酒鬼?

你怎么知道自己是不是酒鬼呢?是什么让一个人成为酒鬼?也许你想知道，因为新年的开始往往带来对过去的反思以及对未来的希望。它可以促使一个人下决心变得更健康，这可能是他或她审视自己是否酗酒的动机。嗜酒酗酒并不是一种万能的疾病。它没有血液测试，它不包括每天饮酒的具体数量，也不能有人判定你是一个酒鬼。你是否酗酒取决于很多条件，最大的条件是酒精beplay手机app下载酒精对你生活的影响．

你怎么知道自己是不是酒鬼?做这个测试

如果你正因为饮酒而经历着负面后果(人际关系、事业、法律)，那么你可能需要看看下面的问题列表，并考虑一下你的答案。

酒精中毒的征兆

• 你喝酒是为了改变心情吗?
• 家人或朋友对你酗酒表示过担忧吗?
• 你会在一天中的某个时间渴望喝酒吗?
• 你在不喝酒的日子里会焦虑吗?
• 你喝酒时是否不尊重身边的人?
• 你有没有在喝酒的时候做过后悔的事情?
• 酒精曾经影响过你的工作表现吗?
• 你是否因为酒精而忽视了朋友和家人的幸福?
• 当你喝酒的时候，你会尽量避开家人或亲密的朋友吗?
• 当你失望、有压力或与人争吵时，你会酗酒吗?
• 你现在能比刚开始喝酒时喝得更多吗?
• 你是否曾经不记得前一天晚上发生的事情，尽管你的朋友说你没有昏过去?
• 和别人一起喝酒的时候，你会在别人不知道的情况下多喝几杯吗?

那么，你怎么知道自己是不是酒鬼呢?回答:如果你对这些问题中的任何一个回答是“是”，这可能意味着你有一个酗酒问题．认识到自己有问题是恢复的第一步。是的，康复是存在的，你并不孤单。

酗酒是影响美国人的最常见的成瘾症。事实上，2014年美国有1630万人酗酒，其中近600万是女性。不幸的是，这些人中只有大约300万人寻求治疗，尽管治疗为你提供了更好的康复机会。

你是个酒鬼吗?酒精中毒是可以治疗的

关于酗酒最重要的一点是它是可以治疗的。寻找治疗方法似乎令人生畏，但实际上并非如此。当涉及到你想要的治疗级别时，你可以选择。最密集的是居家康复，患者通常在那里至少呆30天，有时更长。也有日间治疗，或部分住院治疗，你在白天参加，但在自己家里睡觉。接下来是门诊治疗，通常是每周几天，持续几个小时。

所有级别的治疗通常都提供有关酗酒的教育，12步计划，生活技能，以及预防成瘾复发他们还为包括心理健康在内的医疗问题提供团体和个人咨询和筛查。有些患者使用不同级别的治疗作为逐步降低的方法，开始是住院治疗，然后是日间治疗，然后是门诊治疗。你的生活(和你的保险)所允许的最高水平的护理是非常值得的，并降低你复发的风险。

不幸的是，许多酗酒者在治疗后会复发。然而，复发并不一定是你康复的一部分。大多数治疗中心都提供某种善后护理或校友计划，利用这些对防止复发至关重要。

当你开始接受治疗时，你将开始建立你的康复支持系统;这是迈向复苏的第一步。这样做，你可能会挽救自己的生命。