酒精成瘾:是天生的还是后天习得的?

无论酒精成瘾是先天的还是后天习得的，它都被认为只影响“坏”人(成瘾的耻辱)．在现实中，药物滥用和酒精成瘾是普遍存在的，影响着所有年龄、种族、性别和社会经济地位的人。这怎么可能呢?一些人认为酒精成瘾的状况从出生就存在，而另一些人则不同意，认为它是随着时间的推移而发展的。就我个人而言，我知道在我第一次喝酒之前很久我就是一个酒鬼酒精测试)．在关于酒精成瘾是先天的还是后天习得的大争论中，我知道自己的立场。

在从未喝酒之前就声称自己有酒瘾真的会让人困惑。经常有人问我，我是如何确定地知道这一点的。什么是酒精中毒?酗酒定义)．我的陈述是基于我在清醒时获得的自我意识和对以前行为的仔细反思。我注意到许多导致我酗酒的行为从我10岁起就存在于我的生活中。

酒精上瘾是天生的——它是我的天性

作为一个小女孩，我寻求逃离被欺负的创伤每天都在学校。一个特别的晚上，我试着直接喝伏特加，因为我知道它会让我感觉更好。我对它的苦味毫无准备，就把它吐了出来。

然后我灵光一现:把伏特加和橙汁混在一起。请记住，我以前从未见过混合饮料，所以我真的不知道成年人是怎么喝伏特加的。我的顿悟是基于直觉的想法，这也是我相信自己在喝酒之前就是一个酒鬼的原因之一。

识别上瘾行为和不健康需求

导致我酗酒的另一个因素是我从所选择的物质中寻求情感的释放。酒精是一种避免感受情绪的工具，是一种将自己与他人隔离的工具，它给了我一种虚假的安全感。当酒精最初被从我身边拿走时，我感到脆弱和虚弱。酒精戒断:酒精戒断症状和持续时间)．在初中和高中也是如此，我用完美主义和过度成就来创造安全感。

尽管我还没有喝酒，但我一直在寻找一些外在的东西，让我的内心感觉更好。

导致酒精成瘾的因素有:家族成瘾史饮酒习惯和心理健康。虽然我不确定我是否天生就有酒瘾，但我仍然相信它在我接触酒精之前就开始了。我想，对于每个自认为酗酒的人来说，这个问题都有不同的答案。

图片由Flickr用户提供TZA．

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