与酒精或毒品有关的梦在成瘾恢复中

酒精或与毒品有关的梦可能会让那些正在戒毒的人感到不安，但这些又有什么用呢梦实际上意味着？如果你在梦中吸毒或喝酒，这对你的戒毒意味着什么?

与酒精、毒品相关的梦在戒毒过程中很常见

在从酗酒中恢复的8年里，我从来没有做过真正在梦里喝酒的梦。然而，一个反复出现的主题是，当我意识到这一点时，我感到恐慌在梦里我以前喝过酒，旧病复发。有时在这些梦里，我“记得”旧病复发，有时我不记得;在这些情况下，其他人都说我喝酒了。更可怕的是，它让我想起了酗酒，也让我想起了昏迷状态。

在戒除毒瘾的第一年里，我做了更多与酒精有关的梦，但它们仍然会发生。我没有注意到它们发生的任何规律。那么，做一个与酒精或毒品有关的梦是否意味着你想喝酒或吸毒呢?这是不是意味着你要去上大学了酒精复发？我认为答案是否定的。

与酒精有关的梦或与毒品有关的梦会导致复发吗?

梦想是因人而异的。当然，有可能一个反复做上瘾梦的人正在与想要使用毒品作斗争，他会再次吸毒。但仅仅因为有人想要吸毒或喝酒，并不意味着她会。此外，一个正在康复的人可能在没有任何与酒精或毒品有关的梦或经历任何渴望的情况下喝了一杯酒或吸毒。

就我个人而言，我有一种内化电视节目的倾向，但内容通常不会在两三天内显现出来。例如，最近我看了一个节目，有人被诊断患有肺癌。几天后，我梦见自己被诊断出肺癌。梦反映了内心的挣扎、恐惧和欲望，或者反映了电视、广告或完全随机的事件。

与酒精有关的梦可能意味着你重视自己的康复

有一次，当我担心早期康复中与酒精有关的梦时，一个朋友告诉我，对她来说，那些梦表明有人高度重视她的戒酒或戒毒康复。我是一个焦虑的人，一个担心的人，有时这些担忧会进入我的梦境。其他人可能不像我这么焦虑，但他们可能会梦到其他我永远不会梦到的事情。我们的大脑非常复杂和独特。

虽然我不认为与毒品或酒精有关的梦一定意味着某人正处于复发的边缘，但它们可能意味着这个人的心理健康出现了问题。如果我做了喝酒的梦或任何其他类型的噩梦，我可能需要减轻我的压力和焦虑。即使事实并非如此，这些梦往往会让人非常沮丧，可能需要采取一些行动来支持自己的康复。我知道当我做喝酒的梦时，它会让我想去参加一个会议或做一些其他与康复有关的事情。不管这个梦是否预示着一个人的健康恢复，参加一个加强恢复的活动从来都不是一个坏主意。

图片来源:(c);Valua Vitaly / Fotolia

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