上瘾是自私的，康复也是
几天前，我的一个好朋友利亚就她和她的一个朋友萨拉的情况向我征求意见。莉亚一直在努力戒掉毒品，但最近，她又重新投入了药物滥用复苏．利亚想帮助她有吸毒史的朋友她每周有三天开车送萨拉去美沙酮诊所。不幸的是，莎拉最近又开始吸毒了，并向莉亚施压，让她接触毒品，甚至开车带她去贩毒。莉亚觉得她需要和莎拉保持距离，问我暂时保持距离是否合适。
我的回答是——当然!只要莎拉被她的吸毒行为所困扰，她就不能成为一个好朋友。
Sarah在知道Leah在努力戒毒的情况下，还让Leah去买毒品，这实在是太自私了(虽然一点也不奇怪)。当然，理想情况下，莉亚应该删除她所有的毒品联系人，并有信心立即对莎拉说不。但是戒除毒瘾是一个过程，它常常是断断续续的。为了她的利益，我希望莉亚能断绝与毒品接触的关系，但她还没有这样做的事实并不意味着她应该对任何人做出破坏性的行为。
戒毒时的自私
根据我的经验，我们这些正在戒毒的瘾君子在某些方面是自私的。我们必须把经济复苏放在首位。对莉亚来说，帮助她的朋友购买毒品肯定对他们俩都不好。此外，考虑到Sarah吸毒和对Leah健康的漠视，我相信Leah有理由中断他们的友谊。如果这意味着莎拉得另找一条路去诊所，那就去吧。在更大的计划中，更重要的是利亚保持清洁和清醒，这样她可以更大的帮助莎拉和其他人。
把清醒放在首位有时意味着说“不”
就我个人而言，我不会在我觉得有刺激的事情上浪费时间。当我听到戒除瘾的同伴们谈论把葡萄酒作为礼物带过来，或者在聚会或假日负责酒水时，我感到很惊讶。我不知道为什么康复中的人会想这么做，除了可能这会让他们觉得自己不酗酒。我不是在评判任何人;在社会中感觉“正常”的压力是巨大的。我不得不培养一种自我保护的自信来说“不”。
我拒绝了很多下班后出去喝酒的邀请。有人指责我从不参加同事邀请我参加的活动。但我不是反社会的人。我经常参加别人喝酒的活动。我只是不参加以喝醉为主要卖点的活动。
如果有人让我为聚会买酒，我会礼貌地告诉他们我不能。同样，我家里也不放酒，当我请人看电影或烧烤时，我也不提供酒。说实话，在我看来，如果我的一个朋友在没有喝醉的情况下都不想和我出去玩，那我们可能没什么共同点。如果你不能忍受一个无酒的派对，那是你的问题，不是我的。这可能有点自私，但我觉得这是我必须采取的态度。
APA的参考
莱斯利，K.(2014年8月25日)。上瘾是自私的，康复也是，健康的地方。2022年6月15日从//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2014/08/addiction-is-selfish-and-so-is-recovery检索到
作者:基拉莱斯利
你好,基拉。伟大的文章。如果一个正在康复的酗酒者完全背弃了所爱的人，因为他们必须“专注于我的戒酒”，那他会怎样呢?考虑到酗酒者在积极使用毒品时表现出的只是自私的行为，制造了愤怒和怨恨的感觉，现在又自私地忽视了好心的关心他们的人，而这些人不会驱使他们吸毒，考虑到这一点，这样做明智吗?上瘾者不就是在延长愤怒和怨恨的感觉吗?
而上瘾者往往主要考虑自己的需求和感受。有了这种自私的心态，我们很容易拒绝帮助，因为我们经常根据自己能做多少来评估自我价值。
不为复苏划定界限将是一个巨大的错误!为自己或他人做正确的事并不总是受欢迎的。从长远来看，最好把自己的恢复放在第一位，因为如果你不清醒，你根本就不能帮助别人。
谢谢你的评论，乔。我同意，如果你上瘾了，你就不能帮助别人。我认为，对我来说，挑战在于，当我继续我的戒酒之旅时，离我最后一杯酒的距离越远，我很容易让其他的义务或兴趣凌驾于我需要采取的戒酒行动之前。我知道这是很多人会说的话——生活变得更好了，充满了美好的东西，他们停止做他们需要做的事情，然后他们旧病复发，或者事情崩溃了，即使它们仍然是干燥的。因此，重要的是要记住，我们必须把清醒放在第一位，即使别人有时认为这样做是自私的。对我们很多人来说，这是生死攸关的事!
你好，马克，谢谢你的评论。我认识一些正在康复的人，他们经常去俱乐部跳舞，我甚至认识一些在清醒的时候当酒保的人。我认为人们需要在康复过程中做对他们有用的事情。世界上没有放之四海而皆准的事物，对于某些人来说，处于这样的环境中是很重要的。但我知道我不是山姆·马龙(Sam Malone)(《干杯酒吧》(Cheers)里那个酗酒的酒保)，我不可能一直待在那种环境里。我在杂货店的烘焙区逗留的时间越长，我就越有可能买饼干。酒精和其他药物也是如此。我也同意你的观点，去吃晚餐，让别人点一杯啤酒或葡萄酒，和出去专门喝点东西的感觉很不一样。祝你好运，再次感谢你的输入。