通过12步找到上帝

如果你曾经处理过上瘾那你就知道这有多可怕了。它有能力剥夺一个人的任何尊严，把一个人降低到兽性的水平。当我回想起我所做的那些让我上瘾的卑鄙的事情时，我(最初)充满了内疚、羞耻和自我厌恶。它把我带到了一个地方，我不知道该转向哪里，也不知道该做什么。但是…我祈祷了。

我在教会中长大，教会给了我一些基本的精神基础。当我开始酗酒和吸毒时，我的教堂礼拜几乎停止了。但我仍然会在需要的时候祈祷——通常是众所周知的散兵坑祈祷，“上帝，如果你让我摆脱困境，我保证....”

转折点

最后，经过多年的自我毁灭我被引导到一个房间12步奖学金。这就是我发现与更高的力量发展关系的真正意义所在。这12步是通往自我发现和与上帝联系之旅的路线图。一段探寻我们真实身份的旅程。

精神上的原则

在匿名戒毒协会的序言中，工作原理他说:“在我们的复苏过程中，有一件事比其他任何事情都更能击败我们。这是一种对精神原则漠不关心或不宽容的态度。其中三个是不可缺少的:诚实、开放的思想和自愿。有了这些，我们就顺利上路了。”

在康复过程中，我学会了诚实——不仅仅是收银台上的诚实，而是真正的自我诚实。当我不诚实时，我的良心总会让我知道。自我诚实有助于改善人际关系和内心自由的感觉。我再也不用为自己的罪行感到内疚了。当我错了的时候，我可以立即承认(通常)。

上面提到的开放思想与考虑不同的做事方式——更好的方式的能力有关。通过变得愿意接受建议，我变得可教了。我也意识到我并不是无所不知。通过变得思想开放，我不再需要担心总是正确的。

意愿涉及改变，这是许多人难以做到的。通过愿意改变，我们证明了我们不必继续走我们已经走了这么久的毁灭之路。这个决定通常是最后的手段，但它很可能是我们做过的最好的决定。

所有的12步计划都有相同的精神基础。自1935年以来，许多人(也许是数百万人)通过遵循这些精神原则，找到了走出绝望深渊的方法。这些原则并不能保证任何东西，只是能让你摆脱主动成瘾。但这不就是一切的意义吗?你在生活中发现了吗?