瘾康复需要持续的自我评价

上瘾是死亡。我指的不仅仅是肉体死亡。我的意思是情感、心理和精神的死亡。上瘾有能力摧毁生活——我应该知道。我看到第一手如何上瘾了关系,留下个人破碎和打压。我有这个经历。

我上瘾让我采取行动和行为的方式,这一天让我。我偷了,欺骗和撒谎——所有的名义下高。我把自己在身体上和精神上的健康风险。没有办法在地狱我应该使用考虑到我共病精神健康障碍。我的上瘾是大骗子,告诉我:“这是好的。一个不会伤害。“我的瘾都能找的到答案,它认为。

瘾康复需要持续的监控

即使是现在,24年的清洁,我喜欢玩我的头上瘾。其同伴的形式,痴迷和冲动。我还得对付这两个对手。问问我的妻子。她描述我根据旧的表情,“像一只狗和一根骨头。“一旦我得到一个想法,我不放手。现在,这并不总是一件坏事。但当痴迷/冲动开始不利地影响我的生活,然后,我需要把我自己。

当我想到成瘾是如何影响我的生活,我很快意识到,不管多久我已经干净,有一些事情我需要做维护成瘾的复苏。12步会议,祈祷,并定期与支持系统都是我做的保持“沉睡的老虎”。我也知道我的局限性——我知道我是无法做的那些事情安全。我再也不能把自己在有风险的情况下,测试我的复苏。我知道我能做什么和不能做。这就是直观方便。如果情况不觉得“对吧,那我试着尽快离开。

承认我的瘾,寻求帮助,我已经迈出了第一步来处理这个问题。当我这样做时,我打破了枷锁,让我在束缚和禁锢我的灵魂。戒毒康复是一个每天的过程——一个真正需要不断的自我评价。恢复是可能的。