节制成为复苏的新标准

两个星期前我参加了一个苯那君因为我在一些窦问题,几小时后,在工作中,我觉得我是。“我有点茫然,,大脑不像快速的思考,我的整个身体是累了。它确实花了我半小时计算出苯那君是最有可能的成因。我服用苯海拉明很多,很少感到任何副作用,但这一天我已经完全在我的身体不舒服。我不觉得集中或控制我的身体是怎样的感觉。感觉就像我被麻醉,不舒服。

当物质身体成为常态

这一刻让我想到我们的身心变得如何使用一种存在状态,是否依赖于物质,或被清洁和清醒。当我们使用物质,我们的身体就使用这些物质,和那些挣扎于依赖,身体渴望它,这可以帮助解释如何随着时间的推移被陶醉变成了新的规范。认为我们的身体需要大量的酒精,这就是为什么在很多方面它可以停止饮用冷火鸡,所以危险没有排毒的援助。

我记得有人问我如何保持喝醉了,我怎么可以喝那么多,等。我不能解释很容易,但对我来说,这是正常的事情。我的身体了解酒精。我喝的开心,悲伤,麻木,生气,这就是我所有的情感处理,以及如何我的身体很舒服。我的身体和我的思想心理只知道有酒精。

早期在清醒

最大的我听到人们在早期复苏”我如何冷静的生活吗?“我知道这样我觉得当我第一次清醒了,因为我不知道如何做任何事情冷静,更不用说清醒的生活。我花了这么多年喝,清醒的生活显得那么外国和不舒服。我怎么能够社会,忙碌一天后放松,做爱,处理痛苦的情绪?当我们第一次得到清醒正常的问题。

第一年的复苏不仅充满了学习如何生活清醒,但如何处理触发,将成瘾替换为新的健康的应对技能。需要信任、信仰和希望在起初是什么不舒服和不正常,将成为不仅是正常的,但是是一个完整的生活的关键。

经验教训在清醒

我想分享我的苯那君的经验,因为它帮助开阔了我的眼界,让我走了多远的四年多一点清醒。感觉的,物质改变我的身心感到不再是常态。我的身体感觉不舒服被以任何方式改变。

我得从运行到物质我挣扎的时候,觉得触发,陶醉不再是常态。规范是洗个澡,给朋友打个电话,读书,散步,或写。我告诉医生我不允许处方药物上瘾。我表达我的感情,当我感到不知所措。我学会了和继续学习每一天。

有很多礼物复苏和清醒给我们,但我认为一个新的规范是最棒的!几年后在清醒,跑到健康的应对技能,保持冷静是很正常的,并不是我们必须争取就像我们在第一年所做的那样。我们的身体只知道节制,变成了我们所知道的和有意义的生活。

感恩和希望复苏的瘾

每天我说不仅有多么感激我是清醒的,但对我是多么的感激的礼物给我恢复。新标准给了我从未有过的生活。我简直无法想象的生活。我可能担心在早期的清醒,而不是看到了隧道尽头的光,但是现在我明白了,现在我有机会写,与他人分享的光。让别人知道他们永远都不会是一个人,不仅仅是清醒清醒。真的是生活中蓬勃发展。

如果你挣扎在早期的清醒,从不放弃希望,永不停止战斗!可能是不舒服,不仅外国起初将成为新常态,但只能成为基金会来创造你的生活的想象。

跟我上推特和脸谱网!