社会关系在清醒复苏至关重要
在清醒的社会关系被匿名戒酒互助社(AA)极大地帮助瘾君子的复苏。但是有更多的研究不仅要求AA的方法的好处,但这些好处是如何实现的。社会关系在清醒的答案吗?
是什么AA帮助和让人们清醒吗?我相信任何人在AA社区能够列出的几个原因,包括:一种社区的感觉,支持常见的斗争,问责制,让人们出去玩,看到我们如何有关系社会在清醒的情况下。然而,对于研究目的,他们想要确定哪些部分的AA帮助人们保持头脑清醒。
先前的研究表明AA的社会关系在清醒是一个好处
帮助瘾君子复苏创造一种归属感,社区和推广是一个好处。这些社会关系在清醒帮助人们保持动力恢复。AA还帮助成瘾者改变他们的社会关系和支持系统,以反映他们的新的清醒。此外,AA鼓励信心恢复成瘾者在所有社交场合保持冷静的能力。
除了在清醒社会关系所带来的好处,这是表明AA也减少了抑郁和增加灵性。
“AA是最常见的寻求帮助来源酗酒和酒精相关问题在美国和已被证明可以帮助人们获得和维持长期的复苏,”约翰·f·凯利说,博士学位。,研究从马萨诸塞州总医院(MGH)领袖,在一篇新论文中出现在杂志中上瘾。“这项研究首次调查AA是如何帮助个人恢复通过检查的独立影响几种机制同时。”
新研究表明,社会关系在清醒帮助人们恢复中
花时间和那些支持恢复工作:这符合“改变人,地方和事情”我们经常所听到的是经济复苏的一部分。如果人们不仅改变行为,但他们出去玩的人,它将支持一个更好的机会在复苏。它有助于给人信心和希望恢复和节制是可能的。它不仅给人们的支持,但是一个新的社区从事社会设置。
支持90年90天会议咒语你经常听到AA会议:会议你参加清醒的前3个月,越明年很有可能保持清醒。
“结果表明,社会环境因素是关键;与个人的人试图开始复苏可以是至关重要的成功的可能性,”凯利说。
恢复和社会支持系统
我一直支持创建社区的支持来帮助人们感觉不那么孤单,给一个地方,人们可以谈安全,并能够通过斗争和与人交谈可以帮助显示复苏的确是可能的,是每天都在发生。我去AA几个月当我康复了,常常一天两次会议,并把其余的天与人玩游戏的地方,帮我保持清醒。
通常当你离开康复中心,关注的是你不仅会返回相同的行为,但隔离或返回到你之前已经挂了的人。我最大的挑战是隔离。它是隐藏在最危险的时候。我发现它授权是在与其他的年轻人已经清醒和有长时间的清醒。他们给我看了,你可以住,被社会和有乐趣而保持清醒。这是一个大的礼物我收到从AA。
虽然我现在不去AA,我知道社区意识的力量,在清醒的社会关系。我们是否去支持团体,做网上聊天的支持,参与和博客,使用twitter作为一个支持工具,是社会联系。我相信,这是经济复苏的一个关键难题。
关键自己恢复社会关系如何?
APA的参考
西贝利厄斯k(2011年9月15日)。社会关系在恢复清醒至关重要,HealthyPlace。检索2022年9月3日从//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2011/09/social-connections-are-crucial-to-a-successful-recovery-through-alcohol-anonymous
作者:肯德拉西贝利厄斯
[…]只是我上瘾试图孤立我从男人和女人最能帮我。酗酒者之间的人际关系是一种最宝贵的工具,一个人在复苏。一个古老的谚语[…]
目前我经历一场痛苦的离婚。AA是我的生命线,我丈夫说我上瘾的生活方式选择,所以你可以看到我有水平的支持。我现在5年复苏,每周去参加会议。坐在AA与一群志同道合的人是非常特殊的。我就无法生存,这美好的友谊我鉴于桶充满爱和支持。我28天的康复是清醒的,但aa和12步计划让我清醒的xx
酗酒是一种病的孤立。AA是建立在健康的人际关系,我称之为“情绪削弱训练营”。你不能在家工作程序,你去参加会议,你尊重,支持的关系。对我们许多人来说这是第一次我们允许其他人知道我们,我们第一次真正关心了解别人。- AA的引擎是这个想法:不管你有多远,你有能力帮助他人,这样做会让你清醒。