今年4月我将41岁。变老对每个人来说都是很困难的,但它是特别困难当你有一个分裂情感性障碍等慢性疾病。这是为什么。
创造性的精神分裂症
我没听过分裂情感性声音近两个月。这是非常令人兴奋的消息。我开始听到声音小得多,因为我psychopharmacologist我心境稳定剂的用量增加。真是太好自由的声音,我不要想当然。
我在上周的文章中提到,躲在家里与分裂情感性障碍COVID-19大流行期间对我来说并不是那么难,因为我的分裂情感性焦虑使我这么多。然而,现在的极端孤立开始造成伤亡。
COVID-19或冠状病毒,绝对是严重影响了我的分裂情感性的焦虑。我没听过的声音,因为压力(谢天谢地),但这是一个情况我不能告诉自己我什么都不担心,因为世界上其他人对我是一样的。
3月11日的日期对我来说是一个非常重要的里程碑。今年,它标志着与分裂情感性障碍的八周年无烟。赢得这场战斗成为无烟可不是一件简单的事,尤其是当你有一个心理障碍。下面是我庆祝——以及一些见解我获得了多年来因为我成为无烟。
相当多的人在评论关于这个博客提到,他们认为我的分裂情感性精神或来自于精神世界的声音。虽然我是一个很精神的人,我不相信我的分裂情感性的声音以任何方式的精神。这是为什么。
我不是一个喜欢饮食文化。我憎恶认为苗条是终极理想,所有的人,尤其是女性,应该努力瘦高于一切。然而,我在这里,节食,因为体重服用抗精神病药物对我的分裂情感性障碍。
锻炼真的可以帮助我分裂情感性障碍,尤其是我的焦虑。在过去,我发现很难在残酷的锻炼芝加哥冬天的天气。我现在已经找到一种方法锻炼甚至不用离开我的公寓,我想与你分享。
生活在分裂情感性焦虑有时会让我害怕做几乎任何事情。所以,我经常做的事情虽然我害怕因为,如果我不做,我不能功能。但是因为,我已经说过了,我担心这样做许多事情,我得工作了很大的勇气来完成任务别人没有第二个想法。
这是每年这个时候季节性情感障碍(SAD)和分裂情感性障碍真的影响我。冬末,假期已经消逝的光芒,我的悲伤的转速推向高潮。这是一个扩展的抑郁我与分裂情感性障碍的经验。的悲伤和分裂情感性障碍影响我。