精神分裂症和焦虑与人格和经验

当你有一个严重的精神疾病,很难区分,疾病的症状和你的性格或生活经历(如教养,创伤性事件,人际关系,等等)。很难说什么是我和什么是焦虑或精神分裂症。有些东西很容易确定。例如,当我听到声音或变得偏执,很明显,这些都是精神分裂症的症状。它也很容易识别集的焦虑因为这是对我身体不舒服,明显。

它是精神分裂症,焦虑,或我吗?

它不是那么容易告诉如果我睡很多由于药物或与我的病,或如果它仅仅是我的身体需要每晚睡眠超过8小时。这同样适用于等问题动机和我的认知功能。我不确定我无力解决尽可能多的任务,喜欢有一个全职工作,与朋友交往,并能进行许多活动当天,是因为精神分裂症,还是别的?是我无法专注于一件事,多像无法读取房间里有噪声时,只有我,或者是困难的,因为我有一个精神疾病和能容易过度刺激吗?

我也想不通,我开发了一个焦虑症在以后的生活中当我没有住了五十年。我更容易焦虑,因为精神分裂症?有什么在我的经历,使我比我以前更焦虑吗?范围是什么我的精神疾病,它影响我的每一部分,使得我知道核心人格从我的条件?

我的精神疾病大流行的影响我的经验吗?

有一件事我知道影响我消极最近经历的创伤性质是一个全球大流行。当我添加锁定和预防措施和害怕医院空间不足和缺乏足够的通风,所有的加剧使事情对我在过去的几年里更加困难。我还有其他担心难以处理,如供应链问题,不知道如果我的药物仍将可用。是我的高度焦虑的一个自然反应不确定的情况下,或者我更害怕因为我的精神疾病?

我不知道这些问题的答案,但这是令人沮丧的不知道你的精神疾病,和你开始。我希望我总是能告诉这些症状,我是谁的一部分。对自己理解的区别会让我少苛刻了,可能帮助我开发更多同情对于生活的困难与精神疾病。