神奇的思维和分裂情感性障碍

昨天,我发现我的手指的睫毛。我问我的丈夫汤姆如果希望睫毛达到神奇的想法,虽然我已经知道。我只是擦睫毛掉而不是希望。我试图阻止大多数形式的神奇的思维。

我为什么要放弃奇幻思维呢

对大多数人来说,希望在睫毛或彩虹是无害的。但是我把它一个极端的地方。之前我是这样做分裂情感性障碍。我吹的睫毛和气馁,如果它不消失。我想我不会让我的希望这个错误。所以我吹越来越变得更加沮丧,尽管愿望通常是反正我不在乎那么多。

但最大的奇幻思维形式之一,我想摆脱这样的工作:我正在找一支笔在我床上。如果我能找到钢笔,它意味着我将有一个美好的一天。如果我找不到笔,这意味着我将有一个糟糕的一天。我一直在思考这样几十年了。1992年我在八年级的时候,我问我的一个朋友如果她这样做,。她说她过去,但后来她意识到这是“精神病。”(因为我只有13岁,这是早期的90年代,我不知道使用这个词“精神病”从这个意义上说就是羞辱。)

事实证明,我是精神病,尽管我的药物让我精神病症状在海湾。这使我们进入了下一个形式的奇幻思维我需要剪:认为,在某种程度上,我引起分裂情感性障碍或某种惩罚。换句话说,我认为我做了一件值得我的疾病。这种想法是不对的,这是残忍的自己会思考这个。它占用了我很多的大脑空间,我需要放手。我做我最好的。

有毒的积极性是一种奇幻思维如何

我也觉得有毒的积极性是一种神奇的思维。当我相信的力量积极思考(即使我不做太多自己积极思考),有毒的积极性是我们的另一种方式让人感觉控制某些事情在我们的生活中,当我们不。例如,认为我们可以“选择快乐。“我发现这问题,因为它让我们中的许多人觉得如果我们难过的时候,这是我们的错,因为我们显然没有“选择快乐。“像我这样的人有精神疾病,造成了极端抑郁症吗?即使我没有抑郁症,每个人都有时蓝。这个想法,你可以选择快乐”是不现实的。这是一种神奇的思维是有害的。

我为什么人们想买到神奇的思维。我真的。但事实是,我们没有得到我们想要的东西从吹睫毛。我们通过努力工作得到它,即使这样,这也许不会发生。我们没有多少控制我们的生活,让人烦恼。说,我承认吹睫毛对大多数人来说不是问题。但对我来说。