药物改变对我的分裂情感性声音有帮助
我的psychopharmacologist我换了药,现在我一个多月才听到一次分裂情感性的声音。这是带着它的感觉分裂情感性障碍症状再次得到控制。
几乎让分裂情感的声音沉默下来是一种解放
首先,在过去的几周里,我唯一一次听到分裂情感性的声音是昨晚,而且它们只停留了大约10分钟,而不是像我换药之前那样持续一个小时或更长时间。当然,我很伤心,因为我已经很长时间没有遇到他们了。但与此同时,他们很快就消失了,这让我很受鼓舞。
不用再担心了,这是一种解脱听到声音.我已经能够强迫自己去做那些通常让我焦虑的事情,因为我不必担心声音的发作。我一直很清楚这一点这些声音不是真的他们让我做什么我都不做此外,因为我知道在一集的中间,他们不是真的,我可以把事情做好,即使在听到他们的时候。尽管如此,它们还是会给人很大的压力,我知道很多人觉得它们难以控制——在不寻求帮助的情况下,试图克服它们的压力太大了。
听到分裂情感性的声音从来都不容易
听到分裂情绪的声音从来都不容易。新年前后,这些声音尤其让我心烦。他们很有攻击性——不仅仅是我习惯的那种无聊的喋喋不休的背景噪音。所以,我打电话给我的精神药理学家,我们改变了我的药物剂量。我仍然经常听到声音,但已经不那么麻烦了。
我指的是哪种“无聊的闲聊”?人们总是想知道声音在说什么.所以,我会纵容你们。昨晚,他们说:“她听到了如此美妙的声音”——指的是人声。他们还指责我吸烟,其实我已经七年多没有吸烟了。我丈夫汤姆认为他们只是说我潜意识里的想法。我还会梦到抽烟,也许那些声音指的就是抽烟。当她们说自己有多“漂亮”时,也许是我的潜意识在告诉我,我很漂亮。
在我的医生和我改变我的药物来处理分裂情感性的声音之前,我每周听到两次或更多。有一段时间,我每隔一天就能听到他们的声音。有趣的是,当我每隔一天听到他们的声音时,这些声音更容易控制。也许我只是太习惯它们了,所以它们不像我不常听到它们时那样困扰我;我不知道。
我知道我根本不想听到分裂情绪的声音。但是一个月听一次比一周听两次或更多要好得多。还有,我听到的声音持续了好几个小时,现在最后一集10分钟就结束了。我得说这很好。这是一次改变药物治疗效果最好的时候。
APA的参考
科迪,E.(2019年10月31日)。药物改变有助于我的分裂情感性声音,HealthyPlace。检索时间为2022年11月2日,网址为//www.5wetown.com/blogs/creativeschizophrenia/2019/10/a-medication-change-helped-with-my-schizoaffective-voices
作者:伊丽莎白·考迪
药物变化具有挑战性。我们很难承受来自人、地方和事物的退缩和过度刺激。你很勇敢,愿意接受改变。就我自己而言,我认为头脑捉弄自己是很伤人的。更重要的是,许多刺激被认为是有害的。假设你决定不再相信精神病是真的。对你有好处!希望有一天我也能做到。就目前而言,一切都是乐趣和游戏,直到他们的声音受到伤害,局势转向他们。