夏日忧郁症，精神分裂症和分裂情感障碍

患有精神分裂症或分裂情感障碍的人，可能会经历“夏日忧郁”。分裂情感性障碍是精神分裂症和双相情感障碍的结合。我有分裂情感障碍，双相型。对我来说，这意味着我患上了精神分裂症，我以为自己被名人、意大利黑手党和联邦调查局(FBI)跟踪。意思是我听到了声音。这意味着我有躁郁症，从狂躁的高潮到抑郁的低谷。我通常倾向于倾向于抑郁。我是抑郁症的鉴赏家。我经历过不同类型的抑郁症在我被诊断为精神分裂症之前和之后然后是分裂情感性障碍。其中一种味道就是我的分裂情感障碍带来的夏日忧郁。

精神分裂症，分裂情感障碍和夏季抑郁症

我第一次感受到夏季抑郁症的刺痛是在看电视的时候．当时我大概10岁左右，焦虑已经开始严重袭来。记住，我有分裂情感障碍，双相情感障碍，双相情感障碍通常与焦虑密切相关（季节性情绪障碍[SAD]症状-谁有风险)．

我很确定这是一首经典摇滚歌曲的翻版，但我在看一个汽车公司的电视广告时，广告上有这样的广告语:“我们找到了治愈夏日忧郁的方法。”

甚至在10岁的时候，我就清楚地知道什么是夏日忧郁。我也知道新车不会带走它们。

有时我告诉我的丈夫汤姆:“夏天让我沮丧——但是冬天也让我沮丧。”

他开玩笑说:“我觉得你只是一直很沮丧。”

是啊，哈哈。

分裂情感障碍和夏季抑郁症是一种嗜睡、尘土飞扬、懒惰、阳光炙烤、过热的抑郁症。这就是它的味道(阳光普照时的抑郁)．我什么都不想做。我不想搬家。它不同于，比如说，寒冷，漫长，漆黑的夜晚，以及弥漫在节日期间的抑郁．但是，就像假日抑郁一样，我认为夏天抑郁的很大一部分原因在于我们对这个季节的期望过高。

在夏天，我有两件令人兴奋的事情，这对精神分裂症或分裂情感障碍患者来说可能是福，也可能是祸。我要参加文艺复兴集会，还要和汤姆、我父母一起去门县，今年还有我弟弟比利。但是我有有很多期待堆在这些逃跑的路上。我希望他们是完美的。毁掉一件事的最好方法就是让它变得完美。如果我知道这些，为什么还要一直期待他们完美呢?

现在，我不得不承认，我可能真的很喜欢这个夏天的海滩和游泳池，因为多年来第一次，我有了一件非常讨人喜欢的泳衣，展示了我可爱丰满的身材最好的部分。我们患有精神分裂症或分裂情感障碍的人经常因为服用了抗精神病药物而超重我们把。

帮助我缓解夏日分裂情感性忧郁症的方法是知道我正在做出改变

我知道有很多关于这方面的文章季节性情绪障碍但我还没见过很多人讨论夏天发生同样的紊乱。玩笑归玩笑，我确实看起来只是有点抑郁一直都是．但能缓解我的夏季分裂情感性抑郁症的是知道我正在做出改变，我希望我正在做出改变，通过阐明这个被忽视的夏季忧郁和分裂情感性障碍的问题。