我如何与精神分裂症战斗
精神分裂症被认为是一种心灵疾病，但与身体疾病不同，很难确定我们何时生病。那么，我们如何知道该疾病何时陷入困境，该怎么办？
对我来说，在发作开始前有警告信号。一个普遍的迹象是相信，与我亲近的人希望以某种方式伤害我。这个想法可能会导致我和周围的人之间的争论，分歧和易怒。正是在这个时间点，我认为建设性干预可以最大的帮助。
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在这些早期阶段，让人们告诉我我没有在逻辑或理性上思考。尽早抓住这种信念，有时可以使我弯曲自己的信念或向可以调整药物的医生寻求帮助。早期发现这些微型爆发，可以防止全面复发和艰辛。
在精神病的后期，控制和改变我的病程可能会更加困难。这主要是因为疾病本身控制了您的理性，并带领您迈向破坏性的信念和行动。最终，我发现自己相信自己一点都不病，这可能会导致我不服药。
这些原因就是为什么我认为重要的是要领先疾病一步，并尽量不要让它进入更深层次的阶段。如果您对情况感到困惑，或者人们试图以某种方式伤害您，则必须意识到这是您的疾病的标志，并在发生这种情况时遵循行动计划。
当我对情况感到困惑时，我尝试与不会判断我的人交谈。有一个密友检查我的理性是确定我的病是否重新出现的好方法。
我还试图在发生时分散自己的妄想，因此我不会对它们变得痴迷。对我的妄想变得不那么痴迷，有时不仅可以减轻他们的痛苦，而且还可以帮助他们完全消散。
当我陷入精神病的更深层次时，我发现如果没有改变我的药物，几乎不可能挖掘自己。通常需要暂时增加它，这会进一步导致更多副作用。这仅进一步强调了每天与疾病作斗争的重要性，试图保持疾病的范围。
我发现，尽可能多地识别和预防复发是与精神分裂症作斗争的好方法。如果您尚未处于可以识别和防止复发的阶段，请尝试通过优质的医疗护理来达到这一点。有一天，您可能会发现自己在迈向理智的比赛中总是比生病领先一步。
APA参考
Hoeweler，D。（2011年12月1日）。我如何与精神分裂症作斗争，健康场所。5月7日从//www.5wetown.com/blogs/creativeschizophrenia/2011/12/how-i-i-battle-schizizophrenia检索
作者：丹·霍维尔（Dan Hoeweler）
我发现自己处于复发状态，我又有了听觉的halucinate，很难阻止他们欺负我。我服用了药物，我不会停止服药，但是住院使我感到恐惧，我不想回到伊斯蒂特。通过阻止恐惧和焦虑，如果我成功了，我会感到麻木。我的生活崩溃了，我在学习中挣扎。我如何变得更强壮，更像我的旧自我？我试图通过信仰找到一种方法，但牧师说他们不能帮助我，不相信。
如果您有听觉幻觉，那么最重要的是要知道它们不是真实的，而您在听到它们时。我经常听到听觉幻觉，并且知道它们不是真实的帮助我通过。
我也遭受了严重的痛苦，我认为我每天都会被欺负，无法控制焦虑的恐慌发作和在我身上的愤怒，这使它变得更糟，这意味着状态，因为我出生时，我看到生活与众不同。但是不知道这是我的病或总结发生的，我每天都感到自杀，想要我的生活，然后你怎么知道这是生病的，你怎么找到合适的药物
我最近被诊断出患有类似病例，我正在服用药物，但是我很难专注于工作。我经常感到困惑和焦虑。我不知道我必须怎么做才能消除所有这些焦虑。我应该辞职并开始休息吗？
我发现从耶稣基督和药物中的妄想中释放，自1973年以来，我每天都在不断服用。在缓解精神分裂症的缓解中，偏执狂。我对我的药物感到镇静，但是我对与天父的重生关系的信仰保持着永远的狭窄道路。我只需要调整药物，但生命是一碗樱桃，切断了茎。阅读您的医生的教科书，但密切关注他的建议，障碍将消失。
我一直是精神分裂症（也太多的LSD.SINC 1968）。我服用Chlozaril等等，由于药物而不得不小睡很多。我是一位成功的艺术家，最近一直在制作绘画和混合媒体和平符号。我在街上的画廊里开心。我想在我家开一家商店。我一生中做了很多事情。我最大的敌人是我自己。我必须服药。我对巴哈伊信仰的信念和越来越坚实的基础感到更加理性和清晰。
丹，我钦佩您的见识和勇气。谁或什么帮助您获得了这种见解？我的儿子发现很难处理妄想，并且难以理解什么是真实或虚构的。您有什么技巧可以帮助他在佛罗里达州中部。我试图成为一个支持妈妈，但我并不总是提供最佳支持，因为我很难每天了解他的处理方式。在公共场合对他来说很难。
我认为对我来说，主要工具是药物。另外，我大约在同一时间喝酒和吸毒，这似乎有助于一些症状。随着时间的流逝，我逐渐变得更好，但是我的治疗中的两个最大的飞跃是我患有睡眠障碍的药物和治疗方法（我相信这有助于做出贡献）。当我病得很重的时候，我不可能看到自己的病。我知道有什么问题，但是对我来说，我指责周围的世界。疾病本身使治疗困难。我认为支持性环境和满足基本需求可以帮助缓解某些症状。我不太确定为什么我的症状随着时间的流逝而消失，我绝不可以治愈，但是更好。我仍然有很多集中精力的问题，并且似乎在一定程度上存在记忆问题。疾病有很多残留影响，但我想这部分是因为我对疾病的洞察力变得更好。 That is a very good question.