对抑郁症的歧视让我有自杀的念头
触发警告:这篇文章涉及一个坦率的讨论抑郁和自杀念头.
当一个人死于自杀在美国,哀悼之声在线上线下纷至沓来。人们通过这样的陈述来哀悼逝者的离去:“如果他们在迈出这一步之前先联系我,我就会帮助他们了。”不幸的是,这不是真的。现在流行口头上支持心理健康(或缺乏)。无论是组织还是个人,#心理健康#很重要,只要它不给任何人带来不便。
人力资源人员歧视抑郁症
抑郁症和就业是天作之合。我相信每个人一生中至少会经历一次抑郁。但当我说抑郁的人,我指的是那些经历频繁和衰弱抑郁的人。在过去,每当我联系招聘经理撰写招聘信息时,我都会给他们发送我在各种平台上文章的链接。他们拒绝的原因感觉很真诚,很相似,所以我问了人力资源部的一个朋友,我哪里做错了。她坦率地告诉我,这是因为我给他们发了一些关于我患抑郁症的亲身经历的文章。即使我不这么做,快速的谷歌搜索也会显示我正在进行的活动挣扎与抑郁症.她建议我坚持做自由职业,因为“以你的情况,找到并维持一份全职工作几乎是不可能的。”
起初,我以为她只是像往常一样愤世嫉俗。但当我做了一些非官方的调查后,我意识到她是对的。我还记得以前工作中的一些歧视行为。没有人愿意雇用一个抑郁的人,因为我们的行动往往比正常人慢,而生产力远比人权重要。你不会在任何研究论文中找到这些信息,但如果你和一些诚实的人力资源人员交谈,你会知道这是真的。
朋友也歧视抑郁症患者
你只能猜测有多不利抑郁和失业影响约会生活。由于耻辱,约会与抑郁症即使你有工作也很难。如果朋友们无论如何都保持忠诚,被迫单身是可以忍受的。不幸的是,当你患有抑郁症时,失去朋友是理所当然的.并不是每个人都有同理心和耐心去和“扫兴的人”相处。因为找借口比说实话容易,朋友们会说各种各样的善意的谎言来避免和你在一起。即使在极少数情况下,当你,我亲爱的抑郁症患者,与他们制定计划时,他们也基本上是没空的。
社会让抑郁的人不了了之
这是一个冷酷而残酷的事实:抑郁的人得不到他们生存所需的支持。我们没有赞美我们的力量和韧性,而是被评判和疏远。在这种持续的,公然的歧视下,你怎么能指望我们不这样做觉得自杀?像这样的“他者”会让任何人感到绝望,这正是发生在我身上的情况。最近,我感觉与这个世界脱节,越来越难以忽视自杀的念头。治疗和应对机制无法改变抑郁症,自杀意念,自杀企图,自杀是所有社会问题。除非人们站出来,自我教育,给予支持,否则他们要对像我这样的人失去生存意志负责。由于全球歧视和冷漠的猖獗,这不是我们中的一些人是否会自杀的问题;这只是个时间问题。
如果你感觉自己或他人可能受伤,请立即拨打9-1-1。
想了解更多关于自杀的信息,请看我们的自杀信息,资源和支持部分.有关其他心理健康帮助,请参阅我们的心理健康热线号码和转诊信息部分。
APA的参考
谢赫,M.(2022年,9月7日)。于2022年9月15日从//www.5wetown.com/blogs/copingwithdepression/2022/9/discrimination-against-depression-makes-me-feel-suicidal检索到